見えていなかったもの

両親が真面目で厳しい人たちで

「ちゃんとすること」を求められてきた分、

人に対しても、ちゃんとしてなかったり

自分で行動しない場合に反応することが

よくありました。


それは私の中の両親が反応しているのであって

私ではない、と考えられるようになってから

反応すること自体が薄くなってきたと

感じました。


それでも、長年の癖で、抜けは多々あっても

ちゃんとしようと周りを見て動いてしまうのは

する必要があること、つまり、

やらなければいけないこと、

やるべきこと、やった方がいいことだからで、

やりたくてやっているかは別問題だと

思っていました。


だから、正直な気持ちとしては

「やりたくないのにやってる」と思うところが

多少なりともあって、

そのせいで怒りになるのだと。


でも、本当にそうなのだろうか?と考えてみたら

「見えてなかったもの」を発見しました。


それは「やりたい」という気持ち。

やった方がいいだろうと思ってやったとしても

誰にとって?かというと、

気になった自分を無視しないためにやるのなら

自分のため。

同じく、必要だから、やるべきだから…も

「相手が困らないように」は

「困ってる相手を自分の目の前に

 現さないように」で、

結局自分のためなのです。

理由は消極的であったとしても

やりたいからやっていたんだと気づいたら

今まで奥底でフツフツしていた怒りと

その奥にある傲慢さが静まりました。


そして、冷静に見てみたら、

やりたくないことは今までもやっていなかったし

今もやりたくないことには体が動かないのです。


なんだ、ちゃんと自分に正直に選択してたんだ。

なのに、頭はいい子ちゃんのつもりだったんだ。

このチグハグさに自分で気づけてなかったんだ…


見えていなかったものが新たな始まりだとしたら

「やりたい」で動けてる自分、

選択できてる自分をもっと信頼して

自分を動かしていけばいい。


人と比べる必要はなくて

私は私がハマるべきところに

ポコっとハマっているはず。

「それでいい」をもっと自分に教えてあげよう!


ありがとうございました🌈✨

 

 

 

🌺私とは

わたなべ まみこ

愛着障害、エンパス、アスペルガー症候群

自閉スペクトラム症(ASD)などの気質を持つ。

小中高時代は普通に学校に行けましたが、

感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて

壊れました🤣

社会人になり、普通を目指して働いていましたが

気質を理解するまでは生きづらさ満点💯

いまやっと「本当の自分」に出会い、

自分を生き始めたところです(^^)

好きなことは書道、英語、手作りです!

 


消しゴムはんこのインスタグラム 空凛堂

@kurindo.

 

 


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