遺伝子易経の学びは深い🧬

今日は福島で遺伝子易経読書会を開催しました🧬

今日読んだのは4番。


心の闇 偏狭

天の才 理解

天の光 許し


4番の心の闇「偏狭」は

誤った視点に基づいた論理を指します。


📚📚📚📚

誰かの感情にネガティブな反応をする時、

自分の感情は絶対に正しいと決めつけ、

思考によって自分が思いたいように

論理的な枠組みに当てはめたことが

絶対的な確信と真実に変わります(的なこと)。

             📚📚📚📚


これって誰かのせいにして自分を見ず、

問題をすり替えるというやつですよね…

大いに心当たりが…😅


思考についても衝撃的な説明がありました😆


📚📚📚📚

思考の本来の役割は何かを決めることではない。

思考の本来の役割は、物事を理解し、

他人と意思疎通を図ることです。

             📚📚📚📚


えっ!思考に頼って決めてはいけないの⁉️

だって答えを出すときは論理的に整理して

答えを導き出すものじゃない?🤣


でも、よく考えると直感的に決められない時

あーだこーだといろいろな条件や損得を考えて

結果、やりたいという気持ちではなく

どちらかといえば…という

消去法的な決断をしてました💦

それって何かしらの恐れが潜んでいるから

いい選択にはなりませんね。


さらに衝撃を後押しするような文言がこちら👇


📚📚📚📚

この遺伝子の鍵の役割は、

物事を理解することです。しかし、理解は

思考によって生まれるものではありません。

理解は「思考によって真に物事を理解することは

不可能である」という気づきの後にしか

やってきません。

              📚📚📚📚


なんとしても答えを導き出そうと頭で考えたり、

仲間と膝を突き合わせてあーだこーだ話しても

思考によって理解することは不可能❗️😱😱😱


だから「動くこと」がやはり大事で、

動きながら「あっ!」とひらめく感覚もあるし、

そもそも経験してみないとわからないことを

過去に蓄積された未経験データと照らし合わせても

答えが出るわけがないのです。


心の闇の抑圧的振る舞いの「無感動」もたくさん

心当たりがあるのですが、

自分で自分の責任を取ること、

自分の決断や行動の責任を取ることへの

恐れによって思考が麻痺した状態だそうです🤣


無感動、無感覚、無関心、無感情。


共通するのは内側で麻痺している感覚。

痛みも恐れも感じたくなければ

無かったことにするかのように

麻痺させればいい。

それは逃げなんですが、やってますね💦


感じたくないものは何なのか。


そこを掘り下げると結構ダークなところに

行ってしまいそうですが、

存在そのままを表現することへの恐れかなと。


周りからの批評・批判・遠巻きな距離感etc.

幻想であったとしても、そうした恐れに

結構な怖さを感じる自分がいます。

でも、ここも周りを批評・批判する人、

自分を劣っている人・非がある人と見ている

私の問題であり、思いたいように解釈する

心の闇の偏狭に囚われているではありませんか😆


批評・批判したい人も恐れが怒りに変わり

あら探しすることで鬱憤を晴らしたい。

それを恐れるということは

私もやっているということ。


そういう自分がいるんだなぁが見えた今日。


このタイミングでみなさんと4番を

学べたことに感謝です🌈

 

 

長文お読みいただき、ありがとうございました✨

 

 

 

🌺私とは

わたなべ まみこ

Family (や〜にんじゅ)宮城 福代表

愛着障害、エンパス、アスペルガー症候群

自閉症スペクトラム症(ASD)などの気質を持つ。

小中高時代は普通に学校に行けましたが、

感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて

壊れました🤣

社会人になり、普通を目指して働いていましたが

気質を理解するまでは生きづらさ満点💯

いまやっと「本当の自分」に出会い、

自分を生き始めたところです(^^)

Family(や〜にんじゅ)宮城の事務局担当。

好きなことは書道、英語、手作りです!

 

 

 

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擦り合わせの時間⏰

今日はみんなで集まって

ミーティングをしました🍀


ここ最近のミーティングは

何かをするための相談や調整が多かったのですが

一旦立ち止まってFamily(や〜にんじゅ)宮城が

掲げている「子供のため」とはどんなことか?

安心とはどういうことか?

大切にしたい基盤は何か?などを

改めて確認し合いました。


言葉一つとっても

それぞれが解釈したいように解釈するし、

イメージの幅が広すぎて全然違うものを

思い描いていたりするから、

この時期に一つ一つの概念に対する

擦り合わせができたのはよかったです✨


今日だけではまとまらなかったけど、

ただ闇雲に企画を立てるより

一旦立ち止まって方向性を整理することが

今、必要な気がしています。

今だからこそ出てくるものもあります。


そういう確認と擦り合わせのための時間が

とても大切で、伝え合い、

感覚を言葉に置き換えることを繰り返すことで

言葉を丁寧に扱えるようになるのかなとも

感じました✏️


そして、みんなで伝え合う中で、

深刻になり過ぎず

もっと気楽に軽やかにいこう!

という点は共通理解に至りました😅


全員まじめだから

厳しい修行の場にならないように気をつけます😆


ひとまず今日のミーティングはここまで🐥

 

明日は福島で遺伝子易経読書会なので楽しみます💚

今日もありがとうございました😊

 

 

 

 

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わたなべ まみこ

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基盤は安心感

大人も子供も素直に自分を表現できる

安心の場づくり。

 

安心してリラックスできれば

からだも緩むし緊張もほぐれ

本来のその人らしさが出せるようになる。


そのためにはスタッフである私たちが

どんな意見や気持ちも正直に伝えることに

安心感を持てていることが必要だし、

心の闇が出ていたり、ネガティブな癖を

繰り返していたとしても、

そんな人であることを受け入れ

存在そのものを認めて

応援することなのではないか。


何かを「すること」に私は特に

意識が向きがちだけど、

伝わるのは波動だから何をやってもよくて

どういう状態でどう在るかが大事な気がする。


安心感がこの活動の基盤となるなら、

何に安心できないでいるかを出し合い

一人一人が求める安心の違いを認めることが必要。


いい悪いではなく、違いだから

ジャッジせず、同じ基準に合わせようともせず

不完全なこの状態を許し愛でる訓練ですね。

 


今日もありがとうございました🌈✨

 

 

 

 

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あっという間の1日😊

昨日もあっという間の1日でした😀

午前中から遺伝子易経読書会をやって

参加者さん6名とわいわいガヤガヤしながら

楽しく学べました🌈✨


私自身の肯定感が前より上がったのか

その場にいてナビゲートすることへの

緊張感が減ったのと、

前は受け取るだけで出せなかったエネルギーを

今日はうまく循環できた感じがしました😊

感覚的なものだけど、

前よりいい感じのこの状態を覚えておきます!


そして書道へ行き、夕方実家に寄ったら

父が珍しく泊まりで出かけていて母が1人でした。

2人でご飯を食べに行こうということになり、

出かけてきました🚙


こんな風に2人で出かけるのは何年ぶりだろう🤨


世間話から、今まで聞いたことがないような

家族のルーツ、普段の私が感じていることまで

意外といろいろ話が広がり、いい時間でした✨


私は家族の前ではより一層男っぽくなること、

会話のやり取りで一応受け取るけど冷めてる所は

父のコピーだ!と改めて実感😅

そして、母より父がいるときの方が

緊張して固まることも改めて理解しました。


やはり父のことが怖いんだなぁ😆


自分と似ているから、

結局は自分の不器用さや無表情さ、

アッペで距離感が他人行儀なところなどを

嫌がり、怖がっているんですね。


でも、そんな自分も許すだけ‼️


ちょうど昨日読んだ遺伝子易経

はじめにの第4部の最後で

「遺伝子易経は自分を許す旅です。

 心の闇を許すとは、

 天の才を与えることです」とありました📚


許す=ただ認める。


心の闇はたくさんあるけれど、

遺伝子に刻まれた通り、

すべて順調に表現されていて

残念ながらこの私で100点満点💯!


心の闇は心の闇に過ぎず、

個人的な欠点ではないのだから

こんな闇があるんだなぁと

軽やかに認めて笑い飛ばせるように心がけます!

 

ありがとうございました🌈

 

 

 

 

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空っぽだった😅

今日はお昼前から18:00過ぎまで

ひとみちゃんとあれこれ話していました。


今の自分たちそれぞれの状況

Family(や〜にんじゅ)宮城の状況

これからの話へ向けた擦り合わせなど

私が沖縄に行っていた2週間を経て

まず私たち2人がどう感じているかを

確認する時間となりました。


沖縄の皆さんの動きを見させていただいたお陰で

その前にいくらモコさんに伝えていただいても

ピンとこなかったことが、

今は「そういうことかー!」と

繋がり出した感覚です😆


今までは自分のことで精一杯で

自分の成長・進化に意識が向き

やっていることも個人の動きが中心で

ワンピースとして動く意味がわかっているようで

よくわかっていなかったなぁと感じました😂


個人個人で動くのと

一人一人がワンピースとなって

チームで動くのでは、大きな違いがありますね😆


そして、どこに向かって何をするかを

まとめきれないでいたのは、

やはり自分たちのためで終わっていたし、

それぞれが個人として、

そしてFamily(や〜にんじゅ)宮城として

何を世界に提供できるのか

何がしたくてここにいるのか、

何のためにそれをするのかが

明確でないからだなぁということが

よく理解できました。


恥ずかしいくらい空っぽでした💦💦


この1年があってこそのそれぞれの成長なので

やってきたことはあながち間違いではないけれど

根本的なところをみんなで出し合い

すり合わせないとこれまでと同じことの

繰り返しになるのでは⁉️と感じています🤣


もしかしたら考えすぎで、

本当はもっとシンプルなのかもしれないけれど、

感覚的に、現状の繋がっていない感じ

バラバラ感の正体が掴めた感覚です。


やはり誰にでも伝わるように文字に落とす作業は

本当に理解できていないとできないものです。

私は特に視覚優位の自閉気質だから

文字にしないとよくわからないので😂

書くことはいい整理方法です。


早速、私は何がしたくてここにいるのか?

何を提供できるのか?書き出してみました✏️

内容はまた別の機会にご報告しますが、

まずはこれについてテーブルに乗せるところから

やっていく必要があるので、

早速行動に移していきます!

 

今日も気づきをありがとうございました🌈✨

 

 

 

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スターシード女子は潰れやすい😂

自分の気質をもっと丁寧に理解していこうと

思ったら、この動画がわたしの中でヒット💡

https://youtu.be/5UDfDxAJzJ8


なるほどー!というポイントがありすぎたので

備忘録のためにまとめます✏️

 


🔹ヒーラー・チャネラーなど

スターシード女子が早々に潰れる理由


① エネルギーの受信能力に特化しすぎ

 良くないエネルギーも受け取りすぎちゃう😅


②  感覚過敏  

 英語や音楽などに特化する人は感覚が鋭い♪


③ もらった邪気を溜めやすい

 発信力が弱い。

 →私は自分の言葉が出なくなる…


④  きれいなエネルギーをもっていると、

 よくないエネルギーを吸着しやすい。


⑤  情緒不安定

 発達障害人は情緒を安定させる前頭葉の働きが 

 弱く、否定的な感情を作る扁桃核

 過覚醒している。


⑥ 過剰共感

 =過剰同調で邪気をもらいやすい

 

 

そして、この潰れやすさを加速させる習慣が

こちら👇

 

🔹潰れやすさを加速させる習慣

①  運動嫌い

  運動すると、毛細血管が育つ。

  その毛細血管を通って邪気が抜けるので

  運動大事‼️

  →たしかに動いてるとウツにならないけど、

  じっとしてるとウツ落ちしやすい💦


② タンパク質を取らない

  タンパク質を取らないと肉体の結合が

  弱くなり、もらいやすくなる。

  →私はやたらと鶏肉が食べたくなる。


③  玄米菜食

  軽くなりすぎると邪気をもらいやすくなる。


④  糖質大好き

  低血糖から情緒不安定になりやすい。


⑤  自分みつめ大好き

  否定的な反芻をしてしまう😆


⑥  外に出ない

  家にこもってると抑うつ状態になりやすい


⑦  瞑想好き

  瞑想すると軽くなるのでもらいやすくなる


⑧  誤った健康法

  例えば特殊な栄養素に偏る、玄米菜食など

 


ということで、スターシード(発達障害人)ほど

エネルギー対策をしっかりする必要が

あるそうです!

 


このためには、この習慣の逆をやればいい😀

私の場合は、特に外に出て体を動かすことが必要。

黙々とやる作業は好きだけど、

バランスを取るよう気をつけます!

 

お読みいただきありがとうございました🌈

 

 

 

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魂の役割と目的

約2週間、沖縄に滞在させていただき、

今日仙台に帰ってきました✈️


着いてビックリ😂結構寒い😵

沖縄では半袖で過ごしていたのに

宮城では暖房なんて💦

もうすでに太陽と夏の暑さが恋しい私です😅


沖縄滞在中、お山での生活から

かりぃ・ゆいのお手伝い

全体ミーティングやワークへの参加

魂の旅に同行etc.

盛りだくさんな毎日を経験させていただき、

感じたことをみんなと伝え合う中で

最後の最後にやっと私の中で掴めた感覚が

ありました。


まず、奉仕とは何かということ。


自分のことだけではなく他者のために動くこと。

その中には、日常の何気ないやり取りの中で

例えば、目の前の人が緊張していたら

冗談をいって緊張をほぐすこと、

モヤモヤしている人がいたら話を聞くこと、

笑顔で微笑みかけることなど

目の前の人が穏やかでいられるようにするための

何気ないやり取りも含むのだと理解しました✨


私の中では、もっと「何かすること」に

意識を置いていたので、

そうではなくて日常の中に奉仕は形を変えて

無限にあり、こうであると限定できるものでは

ないのだと理解できました😊


そして、そのためには

目の前の人の気質を理解することが必要だし、

そのもっと大前提には

自分の気質を理解し躾けることが

絶対的に必要だということもわかりました。

自分を理解した上でどう演じるかを

自分でしっかりコントロールできてこそ

奉仕になる。


だから自分への奉仕が

全体への奉仕に繫がるんですね💫


ここで私の魂の目的もより深く理解ができて、

目的である遺伝子易経48番は

「人々に奉仕することが究極の達成です」と

伝えてくれます。


血や記憶や歴史や家族構成などからくる気質

発達障害的な気質をはじめ

いま目の前に起きている出来事は

何と何が関連して起きているのかを

理解し判断し采配すること。

これが私の役割であり魂の目的なのだと

ここにきてやっと繋がりました🌈✨


48番の天の光である「知恵」。

これを伝えるにしても私の中にそもそもなければ

伝えられない。ならば今は、

自分を育て知恵を育てる時期ということ。

そのためには経験するしかないのです。

 


さらに48番の目的には

「あなたの偉大な知恵が他の人々に

伝えるべきことはただ単に、彼らの経験は

偉大な計画の一部であることを信頼すること、

そして人間の日常やシンプルさの中にある

パワ ーや美しさを褒めたたえることに

すぎません。」とあります。

 


日常やシンプルさの中にあるパワーや美しさ

 

 

この文言から、

「完全に平凡な人間が

平凡な日常を丁寧に喜びで営むことの尊さ」

がイメージされ、おばあちゃんの知恵袋のような

暮らしの知恵を学びたいなぁとなりました。


学ぶと言っても勉強っぽい堅苦しいものではなく

動きながら掴んでいく感覚です。


長くなりましたが、言葉にしきれない部分でも

感覚で掴めたことがたくさんあり、

本当にいい経験をさせてもらえたことに

感謝しかありません😭😭😭

沖縄のみなさん、ありがとうございました💖

 

そして、行かせてくれた宮城の仲間たちにも

感謝🙏✨

 

この学びを活かして、私はもっと遊んで緩みます😊

ありがとうございました🌈✨

 

 

 

🌺私とは

わたなべ まみこ

Family (や〜にんじゅ)宮城 福代表

愛着障害、エンパス、アスペルガー症候群

自閉症スペクトラム症(ASD)などの気質を持つ。

小中高時代は普通に学校に行けましたが、

感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて

壊れました🤣

社会人になり、普通を目指して働いていましたが

気質を理解するまでは生きづらさ満点💯

いまやっと「本当の自分」に出会い、

自分を生き始めたところです(^^)

Family(や〜にんじゅ)宮城の事務局担当。

好きなことは書道、英語、手作りです!

 

 

 

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