キーワードはゆっくり…

昨日でいろいろなイベントが一区切りし

人の出入りが落ち着いて

昨日は比較的静かに過ごすことができました🍀

 

 

人と会って話を聞いたり

刺激をいただけるのはとても楽しく

ありがたいことです🙏

 

 

ただ、私の気質として

静かで落ち着ける時間と空間がないと

自分でいられなくなるところがあるので

人と過ごしながらもいかにいい状態に

自分を整えるかが課題だなぁと感じました。

 


そして、昨日はずっと気になっていた

事務作業にも手をつけられてスッキリ😀

 

 

そこまで急いでやらなくてもいいのに

すぐに終わらせたい、残っているのがストレス💦

と感じてしまうので、

「気になる=重くなる」んですね😅だから

 


早くやってしまいたい

    ↓

そのために時間を作りたい

    ↓

家事ややるべきことを急いでやろう

    ↓

気持ちばかり忙しくなり、焦る💦

 


という悪循環になっていました。

 

 

それについても、

「ゆっくり」を言われていたのに

聞く耳を持たない自分がいました👂

 

 

素直なようで、まだまだ自分流を通したい

我の強さがある私です😆

 

 

いい時と悪い時の落差も激しいもので

昨日のブログを自分で読み返してみても

丁寧さに欠けること、

それでもいいやと諦めてしまったところなど

恥ずかしいくらいにひどいものです🤣

 

 

こんな自分もいるんだ、と受け入れつつ

本当にこれでいいのか?

自分にどうさせたいか?を考えてみると、

もっと自分にも人にも丁寧に、

目の前にいる人(自分)を大切にしたいという

答えが出てきました。

 

 

そのためには、

①急ぐことを手放して「ゆっくり丁寧に」を

 実践する

②なんでも自分でやろうとすることを手放す。

 もっと人に協力を頼む

 

 

とにかく、自分が穏やかで整っていることが

基本だとおもうので、わがままでも

自己主張して自分を大事に扱う訓練をします❣️

 

 


なんだか反省文のようなブログに

なってしまいましたが😅、

課題がわかったからこそ

どう言動を切り替えるかなので

軽やかにやってみま〜す😉

 

 


こうして自分育てを

させてもらえる環境があること、

共に成長し合える仲間がいることに

心から感謝です💖🌈✨

 

 

 

🌺Family(や~にんじゅ)宮城 まんまる

住所:〒981-3122 

宮城県仙台市泉区加茂4丁目12-14

電話:022-342-4962

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「どんな自分でもいい」という安心の中で、自分を素直に表現し、共に成長しあえるコミュニティSango。

一緒に暮らしながら、魂に出会う学びを一緒に分かち合いませんか?

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裏腹

たくさんの感情がムクムクと沸き起こった数日間。

心で思っていることと、

言葉で口に出していることが裏腹だったので

そのギャップがストレスを生んでいました。

 

 

正直でないと

いろいろなところにボロが出て

結果的に迷惑をかけますね。

 

 

ご迷惑をおかけした皆さん、

ごめんなさい🙏

 

 

かなりダークな自分がいて

この人格とどう付き合っていくか

まだまだ訓練が必要です。

 

結局は自分にどうさせたいか

そのためには言動をどう切り替えていくか

 

頭では理解したつもりでも

腹まで落ちていないから

言動につながってなかったのだなと。

 

とにかく、もっと口を開くこと。

それに尽きると思うので

正直に伝えることをやっていきます!

 

今日もありがとうございました💖

山口でのワークに参加して

3泊4日で山口県で開催されたワークに

参加させていただきました✈️

 

 

いつも思うのは

ほんとうにご飯がおいしい🤤

さすが家庭の台所を預かる皆さんは

天才的に料理が上手です‼️

いつもおいしいご飯を作ってくださり、

ありがとうございます❤️

 

 

そして、今回も長い時間をかけて

正直に伝え合ってきた九州・山口チームの

関係性から、また刺激をいただきました✨

 

 

土地柄もあると思いますが、

明るいし、遊びながら伝え合ってるのが

仲良いなぁと感じました😀

 

 

私は旅が好きなのですが、

ただ観光スポットを回るより

学びに繋がる旅が大好きです✨

 

 

その学びって、本を読んだり

机に向かって勉強するだけでなく

リアルにいろんな人に会って

その人なりの経験や考え方を聞くこと、

普段とは違う土地の香りや

エネルギーに触れることも

すごい学びだと実感しています。

 

 

 

今回経験をさせていただいたことに

心から感謝です🙏

そして、自分のやりたいことを

自分にさせてあげられたことも

うれしいです😊

 

 

 

これもすべて、たくさんの人数を受け入れ

準備・進行・取りまとめをしてくださった方々の

お陰です🌈✨

大変だったとおもいますが、

本当にありがとうございました💖

 

 


またいつか皆さんと会いたいです❤️

そのときまで、私は私で自分を育てていきます!

 

 

今日もありがとうございました☺️

 

 

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自分を蔑ろにする癖

私には次のような癖があります。

 

 

・自分の感情を出さない

・笑うことさえも抑える

・やりたいこと、嫌なことなど自分を主張しない

・隠れたがる

・隅っこに行きたがる

・自分の存在感を薄くさせたがる

・裏方になりたがる

・人に言わせる

・周りに合わせる

 

 

なぜこんなにも自分を小さくしてしまうのか。

 

 

自分を可哀想な人にしたがる癖

さいころからの遠慮する癖

表に出て失敗したくないというカッコつけ

周りへの期待

自ら場をリードする素質はないという思い込み

ダメだったときの過去の記憶

人の視線が怖い

無関心による人任せの癖

 

 

などなど…💦

 

 

それに加えて、

 


できないところ

やらないところ

できないと思い込んでいるところ

 


が入り混じっていると気づきました。

 

 

どれほど自分で自分を馬鹿にしていたことか💧

 

 

安全だと思い込んでいる領域に

自分を留めて進化させないでいることが

どれほどもったいないことか🤣

 

 

自分を出さない人間に

何かを伝えることができるのか??

 

 

考えさせられました。

 


天狗になる必要はないけど

できることはできると堂々とアピールすること


自分をそこに存在させ関与させること


できないと思い込んでいるところを

経験させること

 

一つ一つ感情もできるできないも

自分に教えてあげること

 

 

  ↑これらを

 


自分に経験させます❗️

 

 

今日もありがとうございました💖

 

 

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歴史との繋がり

遺伝子易経ワーク1日目。

土地が変われば人の気質も違うなぁと

しみじみ感じます🍀

 

 

どちらがいい悪いではなく

その土地の歴史や記憶

先祖から引き継いだ気質や記憶など

体内の水が記憶し

遺伝子に組み込まれているのでしょう。

 


歴史はすでに終わった過去のことだけど

いまに繋がるものを紐解くために

学ぶのはおもしろいなぁと感じました✨

 


歴史について詳しくは無いけれど 

ひとつ思うのは、 

いま語り継がれているのは

勝者による解釈だということ。

きっと違いに勝った者たちが 

自分たちに都合の良いように

変えてきたところもあるでしょう。

 


過去の戦いから一つ学ぶとすれば

「自分たちが1番正しい」を押し通すと

戦いしか生まれないと思うのです。

 


それは個人レベルでもそうで、

「なんであの人は〜してくれないの?」

「なんでわかってかれないの?」と

自分は間違っていない大前提で

相手に期待すると

誤解や解釈の違いで

争いになることがよくあります。

 

 

課題は何度も繰り返す。

課題を理解してどう超えていけるか

一瞬一瞬試されているんだなぁと思います🍀

 

 

今日も自分の感情を大切に楽しみます💖

 

 

 


🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬

仙台・福島で遺伝子易経読書会を開催します☺️


⭐️仙台開催⭐️

 

❇️3/4(木) 12:00〜15:00

モコさんナビゲートによる

読書会です。

※呼吸瞑想から続けて

参加される方は

昼食をご持参ください。

※呼吸瞑想10:30〜11:30

 


❇️3/7(日) 12:00〜15:00

スタッフナビゲートによる

読書会です。

※呼吸瞑想から続けて

参加される方は、

昼食をご持参ください。

※呼吸瞑想10:30〜11:30

 

❇️3/16(火) 12:00〜15:00

モコさんナビゲートによる

読書会です。

※呼吸瞑想から続けて

参加される方は、

昼食をご持参ください。

※呼吸瞑想10:30〜11:30

 


❇️3/21(日) 12:00〜15:00

スタッフナビゲートによる

読書会です。

※呼吸瞑想から続けて

参加される方は、

昼食をご持参ください。

※呼吸瞑想10:30〜11:30

 

場所:まんまる

  (仙台市泉区加茂4-12-14)

参加費:初めての方は3,000円

         2回目以降の方は2,000円

    ※呼吸瞑想500円

 

 

⭐️福島開催⭐️


遺伝子に関連のある映像を見た後、「遺伝子易経」の本を読み解きながら、自分の気質を理解するための学びをします。今回は平日にも開催します!ご都合に合わせてご参加ください😊


[経験者向け]

日時:3月10日(水) 10:30〜13:30

場所:泉八幡神社社務所福島市泉字泉川9)

参加費:3,000円


[初めての方向け]

日時:3月14日(日) 9:30〜12:30

場所:泉八幡神社社務所福島市泉字泉川9)

参加費:4,000円


[経験者向け]

日時:3月14日(日) 13:30〜16:30

場所:泉八幡神社福島市泉泉川9)

参加費:3,000円

 

 

⛩泉八幡神社へのアクセスはこちら⬇️

〒960-8253 福島県福島市泉泉川

https://goo.gl/maps/6EyTF5k331rtsdba6

 


また、3月15日(月)の午前中には、

モコさんによるセッション・施術の枠を

設けています✨

ご希望の方はご連絡くださいませ😊

 

 

 

お申込み・お問合せは

familyyaaninju.miyagi@gmail.com

または公式ラインへお申し込みください✨

 

 

🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬

 

 

 

うれしい再会💖

今日から山口県に来ています✈️

1月下旬にお世話になった方々と

遺伝子易経のワークに参加するためです🧬

 

 

飛行機と電車でゆっくり来たのですが、

移動中、窓の外を眺めながらボーッとしたり

ゆっくり本を読むのが大好きです💖

 

 

飛行機の上から見える風景や空模様も

キュッとしていた頭や心を広げてくれるようで

大好きです🌈✨

 

f:id:mamio-diary:20210225214143j:image

 

 

そして、また会えた九州チームの

3人と大阪からの仲間✨

 

 

再会できたことがとてもうれしいし☺️

私を受け入れてくださったこと

ワークの準備を進めてくださったことに

心から感謝です💖

 


会った回数はまだ2〜3回なのに

ずっと昔からの知り合いのような

居心地の良さを勝手に感じています😆

きっと、お姉様たちの魂の大きさに

ずいぶん助けられているのでしょう🌈✨

 

 

明日からのミラクルな時間を

存分に楽しみたいと思います‼️

 

 

今日もありがとうございました💖

 

 

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自分を許す

今日はFamily(や〜にんじゅ)宮城の

りかちゃん、ひとみちゃんと

ミーティングをしました🍀

 

 

今この時期にやるべきことと

実際にやっていることにズレがあると

感じていたので、その軌道修正のためです。

 

 

やっていること自体は間違っていなくても

私たち3人が喜びで満たされていなければ

周りにいい波動が伝わるはずがない。

 

 

だからこそ、まずは自分たちが

喜びで満たされるためにはどうしたらいいか?を話し合いました。

 

 

3人とも重度の愛着障害であり、エンパス。

それぞれに発達障害もあるけれど

まだ自分の「できない」や障害であることを

許せていないのかもしれません。

 

 

社会の中でたくさんの生きづらさを経験し、

時にはバカにされ、笑われ、見下されたことへの

怒り、悔しさ、反発心が私にはまだあります。

 

 

でもそれは自分で許し、癒すしかない。

自分のことを許せてはじめて

人のことも許せるのでしょう。

 

 

向き合い続けるしかありませんね❗️

でも、深刻にならずに笑って笑って😀

 

 

自分も仲間もどういう状態であれ

大事な存在であることは変わらないし、

嫌われようが私はきっと嫌いにならない 笑

愛着障害も一緒に乗り越えていきたいなぁと

思った1日でした⭐️

 

 

 

今日もありがとうございました💖

 

 

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