昨日も朝からミーティング。
何についてどう話を進めていくかなど
決まったものはなく、
みんなで話をしながら手探りで見つけていく。
そんなスタンスで始まりました。
一人一人が口を開くことで見えてくることは
やはりたくさんあって
夫々にいろんな想いや考えがあります。
発言の多い人が話したいからという
想いだけかというと必ずしもそうではなくて、
怖さや緊張もあれば自分を越えようとする
勇気もある。
発言しない人に考えがないかというと
そんなことはなく、よく聞いて考えて
人の話を聞くことで自分の中の答えを
見つけていくのに時間が必要なこともある。
逆に話すことで自分の考えを整理する人もいて、
本当に気質の百貨店のように
いろいろなタイプの発達障害人がいるのです。
だから、どうしたって理解し合うのには
なんでもとことん伝え合うことが必要だし
とにかく時間がかかる。
でも昨日はそれができて嬉しくなりました✨
伝え合うことで
一人一人への理解が深まっていくし
最初答えがわからなくても
だんだんと道が見えてくるのです。
それって、バラバラだった波動が
まとまっていくということ。
それができた感覚がありました。
だからとにかく行動していくのみ。
私としては、意見を発言できたことが⭕️🙆♂️。
それは全員が言わなきゃいけないからとか
そんな義務感ではなく、
勇気を持って伝えてくれた人の心に寄り添うことを
しようと決め、自分にさせてあげられました。
投げてくれたボールを受け取ったら、
決して無視せず、自分の中で大切に咀嚼して
丁寧にお返しするという
エネルギーの循環がとても大事だから。
私の中に無関心の癖・無視する癖があることは
よく理解できたので、もう無視はしたくない。
どう反応していいかわからなくて
固まることはあるけれど、
反応すること自体が無視から脱する第一歩。
とにかく何らかのリアクションを
していこうと決め、行動にできました😊
今日もミーティング。
私自身、そして自分たちがやっていきたいことを
実現するはじめの一歩は口に出すこと。
実際にできてもできなくても、
自分の内にあることを言葉にして発することで
必ずその時必然の化学反応が起きる。
それはいい悪いではないし、怖がる必要もない。
自分を、その場を信頼して流れに身を預け
今ここに自分をいさせる。
今日も伝えて、聞いて
みんなと共にワクワクのエネルギー循環を
楽しみます🌷
ありがとうございました🌈
🌺私とは
まみこ
広汎性発達障害と診断され、ほかに愛着障害、エンパスなどの気質を持つ。
小中高時代は普通に学校に通っていましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
好きなことは書道、英語、手作りです！
消しゴムはんこのインスタグラム 空凛堂
@kurindo.
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