目の前の出来事は何を私に伝えようとしたのか？
私の中にある怖さを受け取って
表現してくれたのかもしれません。
それから、やっぱり私は自分のことが
よくわかっていなかったのかもしれません。
決して優劣やいい悪いの意味で
言っているのではなく、違いとして
私は弱さはあるけれど
それでもウツになったり
お腹の調子が悪くなる程度で、
嘘つきだけど（嘘つきだからか😂）
自分に多少我慢させてでも
できてしまうことがあります。
それはもしかしたら、
弱さはあるけど、自分で思っていた以上に
ある意味強いのかもしれないということ。
それを基準にしてしまうと
弱さに寄り添えなくなります。
自分の弱さに鞭打って
「動け！働け！やれやれ〜！」とお尻を叩くから
変な方向に一生懸命になりすぎて
自分のそんな圧が怖くなっていたのかも。
だから人の圧も怖い。
いくら言っていることが真っ当でも
受け取れなくなってしまうのは、
鞭打たれる感覚になり
怖くなってしまうのです。
自分で自分のお尻ペンペンしてる
自作自演の喜劇なだけなのに🤣🤣🤣
このある種の強さを
人に押し付けてしまいそうなのに気づいて
止めると、100ゼロ気質で
途端にどう接していいかわからなくなる。
そこに戸惑っていたことにも気づきました。
ある種の強さも自己防衛の一つだったので
重い鎧をつけず、弱さに対して優しくなる方法が
よくわからないということです。
奥には「私は頑張ってきたのに」という
子どもの時のわかってもらいたかった気持ちが
残っているのも感じています。
被害者だったと思い込んで
加害者になってますね。
いろんなことを終わらせにきたのだから
一つ一つ終わらせていこう。
自分事としてみる機会を
ありがとうございました🙏
🌺私とは
まみこ
広汎性発達障害と診断され、ほかに愛着障害、エンパスなどの気質を持つ。
小中高時代は普通に学校に通っていましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
好きなことは書道、英語、手作りです！
消しゴムはんこのインスタグラム 空凛堂
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