何かを作ること、書くことは好きなのに
それを人に見せたり人前に出していくことには
途端に及び腰になり、
自己肯定感が激下がりになるところが
昔からありました。
数日前にお山で、
以前作ったポストカードを見せたら
全部ほしいと伝えてもらったり、
かわいい💕と少女のように喜んでくれる人がいて
そういう方たちの反応がとても新鮮で、
これでいいんだと教えてもらった感覚です😅
恐ろしく低い肯定感と根深い無能感。
私の中の理想や基準に到達していないからとか、
以前家族に言われた言葉が尾を引いているとか
自己評価を下げる理由はいくつもありますが、
いつまで同じことを繰り返すのだろうか？と
自分でも思うのです。
自分の世界観を表現できている人に
羨ましさすら感じるのだから、
だったら自分もやってみればいいだけなのに。
その世界観の成熟度合いは、
自分で練り上げていくしかない。
それをしていないのにダメだ〜と嘆いても
まだスタートしてないじゃない？
という話なわけで。
やりたいことのはずが、先ばかりを見て
とても大きくハードルの高いものに
自分でしてしまう癖がありました😆
でも、何より大事なのは、
それをやりながら楽しんでいるか？
高い理想と比較してしまうと苦しくなるけど、
次はこんな風にやってみよう！とか
〇〇を作ってみたい！と
いろいろアイディアが湧き出てきて、
それを試すことに楽しさを感じられる
自分もいるのだから、
最終的な出来は二の次でいいじゃないか。
そう思ったら、新たな挑戦をしてみるのもいい❗️
と思えた今日です。
好きなことを楽しんでどんどんやっていく。
新月と共に、そんな選択を自分にさせようと
決めました✨
数日前に映画「線は、僕を描く」を見たので
早速、水墨画に挑戦してみました！
いろんな技法があるようですが、
初めてなので小難しい話は置いておいて
まずは単純に絵を描くというところから🎨
描いてみて、目の前の対象物と
それを描くという行為に集中できるので
シンプルに楽しかったです😊
自然の中でこういう遊びの時間を取れたお陰で
気持ちも落ち着きました🌲
墨色だけで表現できたらおもしろそうなので、
またお絵描きタイムを作ります！
今日もありがとうございました✨
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🌺私とは
わたなべ まみこ
小中高時代は普通に学校に行けましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
好きなことは書道、英語、手作りです！
消しゴムはんこのインスタグラム 空凛堂
@kurindo.
🌴一般社団法人 Sango
豊かな自然の中で、理念に基づき、
自分を成長させる霊的な学びを
実験・実践するコミュニティです。
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