いつもなら手が空いたら、 何かできることをやりに行った方がいい気がして 常に罪悪感に近いものを感じ 誰かの動きを気にしていましたが、 今日はご飯作りをやると言った人に任せ、 自分のペースで動くことを許可してみました。 そのためか、今日はなんだか …

時々来る身体的な不調の波。 自分ではそこまで疲れたとか 頑張り過ぎている感覚はないけど、 緊張してるんだなぁということはわかります。 バランスが崩れるということは 恐れがあるから体温も崩す、 とはモコさんが伝えてくれたこと。 私自身のための一生懸…