沖縄に帰ってきて、まず思ったのは
空と海の青がきれい🩵
真冬の東北の雪景色もきれいでしたが
沖縄の広い空と爽やかな風と降り注ぐ光が
ゆるやかでホッとするなぁと感じました✨
今日はお昼過ぎから晴れて暑くなってきて
お山の木々が太陽を浴びてキラキラしていて
それをボーッと眺めるだけで癒されました☺️
久しぶりの朝の申し送り☀️
ホームの安心感を感じました😆笑
外に出たからこそ見えるものがある。
たまに動くって大事ですね！
昼間は、ある方とのやり取りから
自分の曖昧さを発見💡
お互いに曖昧なまま誤解していたことが
わかりました。
福島でも私の闇として出てきた曖昧さ。
一瞬ふと感じた違和感を流してしまう癖も
色濃くあるなぁと気づかせてもらえました。
これも、微かな感覚を感じた瞬間に
立ち止まる訓練をしていくのみ。
今日もありがとうございました🙏
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🌺私とは
まみこ
広汎性発達障害と診断され、ほかに愛着障害、エンパスなどの気質を持つ。
小中高時代は普通に学校に通っていましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
好きなことは書道、英語、手作りです！
消しゴムはんこのインスタグラム 空凛堂
@kurindo.
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