年に2回、Sangoから繋がりある方々に
活動報告と感謝を込めたお便りと寄付のご案内を
送付しています。
今期は先週末に発送したので、
今週の火曜か水曜辺りには全国のみなさんに
届いたのではないかと思います。
それを受けて、ありがたいことに
振り込んでくださる動きが出始めており、
事務局としてそれをSangoのみんなに
お知らせする立場から、
今日も確認していました。
昨日振込があったので確認したら
仲間のお父さんやいつも寄付してくださる方、
そして私の父からも❣️
正確には振り込んだのは母のようだけど、
どちらにしても親がこんなにすぐに反応して
寄付という形で応援してくれていることに
嬉しさで涙が溢れ出てきました😭
普段あまり連絡取らないし、
昨日のブログでは過去に
親に理解されていない寂しさを感じた時点で
止まっている自分を発見して、
どちらかというと理解して欲しいのに
してもらえていないという被害者意識に
なりがちでした💦
でも実際には、細かいことを知らなくても
直接こちらをみたり聞いたりしていなくても
もっと大きな器で私やSangoのことを認め、
受け入れて、信頼して応援してくれてたんだと
受け取ることができました。
恐るべし思い込み🤣
そして、昨日モコさんが
「知るだけで軽くなるし痛みが取れるのよ。」と
伝えてくださった通り、
昨日、自分の中の引っかかりに気づいたら
それはそうじゃないよと示し、
手放すような出来事が今日起きました。
上がったら下がるし、下がったら上がる。
これも全部宇宙の法則ですね🚀
実生活の中で一つ一つ経験し、
理解していけることがありがたいです🙏
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話は変わって、昨日のブログに書いた
資格試験の勉強について。
やっていても足りないなぁという感覚が
不安感や焦りを招くので、
今までとやり方を変えてみました。
今までは本を読んで、頭の中で理解し
問題を解く、という流れでしたが、
インプットしたことをアウトプットしてみる、
つまり書き出してみることをやり始めました。
これにより、かかる時間は3倍くらいに
増えましたが理解の深まり方は断然いい。
年齢とともに記憶力は落ちてきている上、
読むだけだと、目で文字を追いながら
違うことを考えてしまう時もありますが、
書くことで集中できるようになりました。
「急がば回れ」なので、
時間がかかってもいいことにする。
というか、理解するのに時間がかかる気質を
もっと受け入れ、許すということ。
気質を理解し、それに合った扱い方を
採用することが自分に優しくなることですね。
時間的に間に合うだろうか？という懸念は
ありますが、
やらないという方向に逃げているわけではない。
むしろ、行動はしているので
そこへの肯定感を持っていきます。
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今日はSangoのお休みなので、
私は自分のことに集中させてもらいましたが、
自分のこと以外の動きをしてくれた仲間に
感謝です🙏✨✨
今日もありがとうございました🪷
🌺私とは
まみこ
広汎性発達障害と診断され、ほかに愛着障害、エンパスなどの気質を持つ。
小中高時代は普通に学校に通っていましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
好きなことは書道、英語、手作りです！
消しゴムはんこのインスタグラム 空凛堂
@kurindo.
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