また自分の足りなさを知れた日

昨日も朝からミーティングでした。

おとといに引き続きではありましたが、

モコさんのお話が、私にとって

また一つ大きな糧になりました。


物事全体を俯瞰してみた上で、

大事なポイントを見極め整理していくことが

私はまだ下手だなぁと感じました。


だから狭い視野と枠の中での発想になり、

具体的な解決案が出てこないことの歯痒さも

ありました。


「“自分がこうである‘’を相手に見せきれないの 

 相手に無責任」というモコさんの言葉も

 響いていて、本当にそうだよねと納得。


自分はどうしたい、どう考える、YES/NOを

明確にするのが苦手な世代なのだと伝えてもらい

そうである事実は実感もしているので、

どう切り替えていくか。


そこに言葉を使うということ。

自分が発して自分の耳が聞いたことを

ないことにする(否定する、行動しない)から

痛みになるし壊れていくのだと。

 

では、この痛みは何を語っているのか?


出たものは引っ込められない。

だから跳ね返ってくる。


言葉→行動→変化→覚醒


どんな言葉を発していて、

それを実行しているのか。


言葉だけでなく、思考、表情、態度もそう。

何を発しているのかに責任を持つ。


それを意識して今日は過ごしていきます!

ありがとうございました🙏

 

 

 

 

🌺私とは

わたなべ まみこ

愛着障害、エンパス、アスペルガー症候群

自閉症スペクトラム症(ASD)などの気質を持つ。

小中高時代は普通に学校に行けましたが、

感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて

壊れました🤣

社会人になり、普通を目指して働いていましたが

気質を理解するまでは生きづらさ満点💯

いまやっと「本当の自分」に出会い、

自分を生き始めたところです(^^)

好きなことは書道、英語、手作りです!

 


消しゴムはんこのインスタグラム 空凛堂

@kurindo.

 

 


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