「背負い癖があるね。何を背負ってるの?」
そんな会話から始まって、
何を考えているのか探っていった。
最近分かったのは
それほど気忙しく動き回る気質ではないけど
意外と多動なんだということ。
特に、人がいる中でくつろぐことが苦手で
何かをやっていた方が落ち着くから
動き回り、気を配り、外ばかり見て
自分を動かすことをよくやっていた。
振り返ると、誰かといる時は
その人の役に立たないといけない気がするし、
少なくとも迷惑をかけたり
足を引っ張ってはいけない気がして
周りの人より頑張ってしっかりしなきゃと
無意識に思っていたのだと気づいた。
だから、人がいるとダラダラできない。
その反動で一人になると力が抜ける。
この状態って素の自分でいるのを許可していない
=「何者かになろうとしている」ということだと
理解できた。
なぜ素の自分を許せないのか。
子どもの時の影響はありそう。
あとは、過去の出来事で
人との関わりがうまくできなかった自分を
嫌っているから。
「嫌いな自分を超えないとね。」
とモコさんが伝えてくださった。
それってどういうこと??🤔と
まだ理解しきれないところもあるけど、
過去の嫌な出来事を「嫌なこと」で止めていて
切り替える材料にしていないことはわかった。
ゆりちゃんのブログで共時性❣️✨と感じたのは
できていないところばかりみて、
自分が自分にしてあげれたことを
見てこなかったという点。
幼くとも私なりに頑張ってきたことがある。
その頑張りが外側にばかり向いていて、
自分を見ていなかっただけ。
それも、周りのことを考えすぎてのこと。
↑
この辺、もう少し丁寧に見ていきますが、
まずはここまで☘️
お読みいただきありがとうございました💕
🌺私とは
わたなべ まみこ
Family (や〜にんじゅ)宮城 福代表
小中高時代は普通に学校に行けましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
Family(や〜にんじゅ)宮城の事務局担当。
好きなことは書道、英語、手作りです!
消しゴムはんこのインスタグラム 空凛堂
@kurindo.55
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