衝撃を受けたこと

昨日はゆりちゃんとRちゃんの伝え合いに

同席させてもらいました。


Rちゃんの気質を理解した上での傾聴が見事で

時間のかけ方や

言葉の裏にある想いの探り方

今感じている感情の掴み方など

掘り下げ方がとにかく具体的で丁寧!


言葉を引き出すための質問力が半端ない‼️


今まで宮城でやっていた伝え合いは

一体何だったんだ?と衝撃を受けました😱


相手が本質的なところにたどり着くまでの

アプローチに選択肢があり、

相手の気質に合わせて選択しているんだなと

理解できました。


これも気質を理解してこそなせる技。

そして自分自身の気質を理解しようとしてきた

経験値のなせる技。


例えば、いつも約束の時間に遅れてしまう場合、

単に「気質的に時間が守れないんなんです」で

終わるのではなく、

出かける前にどんなことをしているのか

何を考えているのか

そこにはどんな感情や意図が潜んでいるのかetc.


とても細かく具体的に分析して

どうしたらできるのか、

優先したいことは何なのか等

理解に向けた話になっていきました。


もう一つ衝撃的だったのは

私を含めここまで弱さや本心を出せていなかった

=隠していたこと。

それは、プライドが高いから‼️という真実。


プライドの高さが隠し癖に繋がり、

本当の自分を理解する邪魔をしている😱


自分にも当てはまることだからこそ

こんなにもか⁉️と気づいていなかったことに

衝撃を受けました💦


カッコ悪い自分を人に見せる訓練、必要ですね😆

やっていきます!

 

 

 

🌺私とは

わたなべ まみこ

Family (や〜にんじゅ)宮城 福代表

愛着障害、エンパス、アスペルガー症候群

自閉症スペクトラム症(ASD)などの気質を持つ。

小中高時代は普通に学校に行けましたが、

感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて

壊れました🤣

社会人になり、普通を目指して働いていましたが

気質を理解するまでは生きづらさ満点💯

いまやっと「本当の自分」に出会い、

自分を生き始めたところです(^^)

Family(や〜にんじゅ)宮城の事務局担当。

好きなことは書道、英語、手作りです!

 


消しゴムはんこのインスタグラム 空凛堂

@kurindo.55

 

 

 

🌺Family(や~にんじゅ)宮城 まんまる

電話:022-342-4962

メール:familyyaaninju.miyagi@gmail.com

 

🌿ホームページ

https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi

 


🌿Facebook

Family(や~にんじゅ)宮城

https://www.facebook.com/Family%E3%82%84%E3%81%AB%E3%82%93%E3%81%98%E3%82%85%E5%AE%AE%E5%9F%8E-115299996998861

 


🌿インスタグラム

https://www.instagram.com/family_yaaninju_miyagi/

 

 

🌿はてなブログ

https://familyyaaninjumiyagi.hatenablog.com/

 

 

 

☀️沖縄の仲間たち☀️

↓↓↓

🌺Family(や〜にんじゅ) 

民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

自然と調和した暮らし

『がんばらない』を

大切にしているお宿です◡̈

=素泊まりと美味しい朝食付きプラン=

詳細、予約・問合せはこちらの公式HPから♪

▷HP◁

https://yaaninjuyui35.wixsite.com/family

 

 


🌴一般社団法人 Sango

豊かな自然の中で、理念に基づき、

自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

ちょっぴりお茶目なメンバーと

寝食を共にし、泣き笑い、

素直な気持ちを分かち合うことで

生きる喜びが溢れだす

Sangoスタイルの生活が体験できます!

詳しくはこちらの公式HPへ♪

▷HP◁

トップページ | 一般社団法人Sango 公式HP

 

 

 

#エンパス #HSP   #アスペルガー #愛着障害

#自閉症スペクトラム #宮城 #仙台市 #敏感

#遺伝子易経 #遺伝子 #自己肯定感 #HSC

#ADHD  #注意欠陥多動性障害