自分について伝えられたとき、
事実は事実なんだから
そこだけ見ればいいのに
事実に「ジャッジ」がついたり
物語を作ってしまうと複雑になり、
マイナスな方向へ一直線🚀
複雑にしたくなるのは、
複雑じゃないと真理ではない気がするから。
言葉に酔ってるとも言える。
(多くの言葉を発することで理解してる風になる)
今までのマイナス思考のパターンが楽だからと
いうのもある。
なんだかんだネガティブが好きなんですね〜😅
変わりたいといいながら変化への抵抗が
本質へ辿り着く手前の混乱状態に
自分をいさせている。
そんな自分に気づき続けるしかない。
今日も学びをありがとうございました🙏
🌺私とは
わたなべ まみこ
Family (や〜にんじゅ)宮城 福代表
小中高時代は普通に学校に行けましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
Family(や〜にんじゅ)宮城の事務局担当。
好きなことは書道、英語、手作りです!
消しゴムはんこのインスタグラム 空凛堂
@kurindo.55
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