できるできない問題

今日は初めての方を含め、数名が集まり

遺伝子易経読書会を開催しました🧬

 

 

私も初めて遺伝子易経の本を読んだ時は

日本語なのに何を言っているのか全然理解できず

頭の中にまったく入ってきませんでした😅

 

 

その記憶が鮮明にあるので🤣

自分たちが学んできた過程を交えながら

忍耐と時間を要する道であること、

でも自分を理解し始めると楽しくなってくること

などをお伝えしました🌷

 

 

みなさんとゆっくりお話しできて

楽しい時間になりました♪

ありがとうございました✨

 

 

その後、ひとみちゃんとの会話の中で

あることについて

私が「できる/できない」にこだわっている??

という話になり、自覚する範囲では

そのつもりはないと答えました。

 

 

ですが、夜になってから考えてみたら

そのことについてではないけれど

根本的に「できる/できない」を良し悪しに

結びつけていると気づきました。

 

 

例えば、

「もういい歳なんだからこれぐらい理解してよ」

と相手に期待して、

できていないところに怒りを感じたり

残念に思うことがありました。

 

 

自分はできてるつもりになっていて傲慢ですね💦

天狗👺になっちゃいけないと反省💧

 

 

では、なぜこんなに

「できる/できない」にこだわるのか?

 

 

1つは、遺伝子易経の48番の心の闇「無能」が

色濃く出ているからでは?ということ。

 

 

無能=能力がない=できない

 

 

だからそこに無意識の恐れを持っているのだと

感じました。

 

 

2つ目は、アダルトチルドレンという

機能不全家族で育ったことにより、

子ども時代、さまざまな役割を演じることで

生き延びようとして大人になった人では?

ということ。

 

 

このうち私は

ヒーロータイプとロストワンタイプに

当てはまりました。

https://www.a-h-c.jp/article/7184

 


ヒーロータイプ(英雄)は、

家族や周囲の期待に応えるために

懸命に頑張り続けている反面、

挫折や失敗をとても恐れているのが

特徴だそうです。

 

 

そして、ロストワンタイプ(いない子)は、

家族や周囲に迷惑を掛けないため、

あるいは家族や周囲からの干渉から

身を守るため、自分の存在感を徹底して

薄めようとするのが特徴です。

 

 

どちらも子どもの時に完璧にやっていたので

無意識レベルまで

染み込んでしまったのでしょう。

 

 

今でも自動反応のように

特にヒーロータイプのように振る舞う結果、

外から見ると「できる人でいたい」勝気が

出ているのかなと理解しました。

 

 

他者は知っているが自分は知らない自分を

知るきっかけをくれたことに感謝です✨

 

 

きっと自分で思っている以上に

ジャッジと評価と期待もたくさんしているので

自分を丁寧に管理・監督・観察します☘️

 

 

 

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