昨日は、仲間が作っている染めの手拭いの
海ざらし作業に声をかけていただき、
急遽お手伝いに行ってきました🏝️
海に行くのも、海に入るのも久しぶりだったので
それだけで気持ちよくて
あっという間に作業は終わったけれど
1人では味わえない、
仲間との共同作業をさせてもらい
いい時間となりました✨✨
今日はメンタルクリニックで心理士さんによる
カウンセリングを受けてきました。
最近、事務をやっていて感じることを話したら
新たな視点をもらえました。
世の中の仕事や家事にはいろいろありますが、
事務や維持・管理の仕事は
1️⃣成果が見えづらい
2️⃣フィールドバックしづらい
ということを伝えてもらい、納得できました。
例えば、建築、料理、ものづくりは創造だから
成果が五感でわかる形になって現れるので
その形を見た人、味わった人は
感想をいいやすいし、創る課程が想像しやすい。
つまり、フィールドバックしやすい。
一方で、事務や掃除など
整っている状態に維持す仕事は成果が何なのか
わかりにくい。
（ゴミ屋敷のようなところを掃除するなら
成果ははっきりしますが。）
維持するための努力も
見えなければ伝わらないから、極端に言えば
問題が起きなければ
やっていてもやっていなくても
本人しかわからないかもしれない。
イメージでいえば、ピチョンと雫を落としても
その波紋は私というバケツの中に留まって
他に共鳴するものがない感じ。
事務をやっているとだんだん内向的に
思考が狭くなっていくのは
こういう感覚だからだと理解できました。
もちろん、私が自分のやっていることを
伝えないからでもあるので
自分の波紋をどう広げるのかは
考える必要があります。
同時に、ここ最近のやる気がでない感じや
感性が鈍くなっている感じは
周りとの波紋の響き合い＝共鳴ができない状況に
なっているから？か、
波紋の波が荒くて、飲み込まれそうになって
防御壁を作ってしまったからか？
ちょっと何かが邪魔しているのも感じています。
それと並行して、今までとは違う層へ関心が
飛んでいっている感覚もあり、
とにかく、ますますおかしくなっている
この頃です😆
話があっちこっちに行きますが
ここ最近の不調を通して
怠け者で自分勝手にしたい自分がいることも
だいぶ見えてきて、そんな部分を嫌うのではなく
頑張れないものは頑張れないし
嘘つけないものは嘘つけないんだと
いい人できない自分も受け入れられるように
なってきました。
いろんな意味で、不安定でごちゃごちゃしていて
リニューアル中といった感じなので
もう少しこのカオスを味わいます🤣
ありがとうございました🙏
🐳私とは
まみこ
広汎性発達障害と診断され、ほかに愛着障害、エンパスなどの気質を持つ。
小中高時代は普通に学校に通っていましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
好きなことは書道、英語、手作りです！
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