昨日は朝から本館の諸々の引っ越し作業を
みんなでスタート。
荷物を動かしたり、掃除をしたりと
流れの中で必要な動きに入りました。
途中、人数の割にやることがない
となった時があったので、朝ごはんの味噌汁を
作り始めることに。
残り物をアレンジして
なんだかんだ三品くらい作りました。
食事作りに入ったのが久しぶりでしたが
気負うことなく、義務感に追われることもなく
気楽にできました。
食事作りが終わってからも
掃除片付けに参加し、無理のないペースで
一つ一つ終わらせられました😊
そして今日は朝から台風対策🌀
何度もやってきて、だいぶ要領がわかってきたし
一からやらなきゃいけないところはなく、
全体的にゆっくり余裕のある雰囲気でした。
台風のたびに断捨離が進められ
物が片付いていくのは台風のお陰です✨
結果的に直撃はしない感じになり、
「いつ来てもいいよ〜」という感じに受け入れたら
相対論で逸れてくれました。
午後は必要な事務作業をして
動画を見ることもできて、
途中力尽きて倒れた時間帯もありましたが、
いろいろ動けました😊
一つ衝撃的だったのは、
さとうみつろうさんの動画で
どんな言葉を喋る時にエネルギーが最大になるか
が語られていて、その答えが
「本音を喋っている時、エネルギーが最大になる」
だったことです。
本音を話すこと🟰純正律となり
デトックス効果がある。
逆に、本音を言わない🟰不協和音となり
睡眠でリセットしているようで
脳の疲れは取れないのだとか。
頭の中の言葉と口から出る言葉が一緒、
つまり本音にピシッと合致した生き方をしてる人
🟰完全覚醒者とも言っており、
正直・素直であることが自分にも相手にも
誠実なだけでなく、
周波数やエネルギー的にも理にかなっている
ということが理解できました。
ということで、脳のデトックスには
1️⃣本音を言う
2️⃣純正律の音楽を聴く
のが効果的とのこと。
おもしろいです🔆
今日も生きれてよかった！
ありがとうございました✨
🐳私とは
まみこ
広汎性発達障害と診断され、ほかに愛着障害、エンパスなどの気質を持つ。
小中高時代は普通に学校に通っていましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
好きなことは書道、英語、手作りです！
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