今日の午前中に遺伝子易経の学びがありました🧬
3人で読み合わせをしたのですが、
三者三様の見方や意見が混ざり合い、
とても楽しい時間になりました。
今日気づいたことがあって、遺伝子易経の時間は
会話をすることがとても楽しかったり
お互いへの理解が深まることや
人との関わりが深まることを
実はとても楽しめていたのですが、
私は自分で自分のことを
・会話が苦手
・人が怖い
・話が上手くない
・おしゃべりしたいという欲求がない
と思っていました。
でも、
・目の前の人と楽しめるくらい会話できる
・話せばスッキリするので、実は話すことは
嫌いじゃないかも
と感じたこと。
さらに、Sさんが
「人が怖いというけれど、
それは環境によるんじゃない？」と伝えてくれて
「あっ！そっかぁ」となりました。
単純に人数の問題で2〜3人なら話しやすいけど
大人数だと緊張する。
その緊張も、人の目が怖いのがなくはないけど、
人数が多いことから生じる波動のワサワサ、
例えば大きくて甲高い声、足音、人の気持ち、
落ち着かない動きなど、
そういったものへの抵抗なのかも⁈と
気づきました。
結構、自分への勘違いがあるというか
もしかしたら、前はそうだったけど
だんだん変化してきた部分を見ずに
過去の記憶のまま認識していたんですね。
だからこそ、自分を知るために
もっと細かく見ていくって大事だなぁと
感じた時間でした。
伝え合いできたお二人にも感謝です🙏
ありがとうございました🌈✨
🌺私とは
まみこ
広汎性発達障害と診断され、ほかに愛着障害、エンパスなどの気質を持つ。
小中高時代は普通に学校に通っていましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
好きなことは書道、英語、手作りです！
消しゴムはんこのインスタグラム 空凛堂
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