何かがモヤモヤしていたけれど、
それが言葉にできずにいた数日間。
朝、モコさんのお話を聞きながら
愛の波動に触れて、泣けてきました😭
本当に障害だなと思うのは
自分の気持ちを表現出来なさすぎて
風船のように溜まりに溜まった状態の時に
何かの刺激を与えられると
泣くことでしか吐き出すことが
できなくなること。
そんな弱さや感情の乱れ、
こんなにも簡単に心が揺さぶられることを
恥ずかしいものだと感じていたから
余計に本当の気持ちを押し隠してきましたが、
もはや隠しているようで、隠せていない🤣
であれば躊躇する必要はまったくないわけで。
涙もでるがまま、気持ちも感じるがままで
いいことにしました。
モヤモヤの根本的なところには必ず
遺伝子易経48番の心の闇、無能が繋がっていて
「自分は何か欠けている」という自分の思い込みが自分へのブロックになっていました。
「せっかくの無能を使いきれていないのは
もったいない」とは前から伝えられていましたが
「無能でいいの。だからこんだけ人がいるでしょ」と伝えていただき、やっと意味がわかりました🤣
私の中では、
「必要な時に必要な解決策がくるから
自分を信頼しなさい」という
自分に対する話でしか受け取れていなくて、
自分ができない・わからないからこそ
ヘルプを求めて他の人の力を借りることや、
必要な時に必要な解決策というのは
私個人を超えたものからもたらされる
という感覚が欠如していました。
それはやはり、自分へのおごりがあったからだし
思い込みと過去の記憶からくる感情に
どっぷり浸かってしまうからでした。
奇しくも、昨日のS家遺伝子易経読書会では
36番を扱いました🧬
心の闇 感情の乱気流
天の才 人間性
天の光 慈悲
驚くほどピッタリのタイミングで読めて
互いの感情の乱気流についてシェアし合い
私も徐々に言葉にすることができてきました。
性と感情にまつわる苦しみを超えるからこそ
人の痛みがわかり、許しが出て
自分にも人にも優しくなれる。
天の才が「人間性」とあるくらい
とても泥臭くて人間臭い番号ですが
いろんな感情はいろんな形の愛であり、
自分への愛、親への愛、子どもへの愛
仕事への愛など
愛するが故の寂しさ、怒り、憎しみなどの
感情が生まれることを思い出したら
どんな感情もあるがまま素直にあることが
美しいのだと。
それは赤ちゃんが泣いたり笑ったり
いろんな表情を見せてくれるのが愛らしいのと
変わらないのでは⁈と思えました。
昨夜見た映画の中の障害者の方々にも
まったく同じことを感じ、
彼らの表情や表現がピュアで素直で
とても素敵でした✨✨
まとめると、
どんな気持ちも感じることをジャッジしない
湧き出るままに出すことを止めない
人にヘルプを出す
ということをまずやります。
ありがとうございました🙏
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🌺私とは
まみこ
広汎性発達障害と診断され、ほかに愛着障害、エンパスなどの気質を持つ。
小中高時代は普通に学校に通っていましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
好きなことは書道、英語、手作りです！
消しゴムはんこのインスタグラム 空凛堂
@kurindo.
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