昨日、モコさんから伝えていただいたのは、
私とMちゃんは前に進んでいるのに
使う言葉で止めていると。
「〜します」の代わりに「だと思う」や
「〜と考えている」という言葉を使うと
その言葉がブレーキになって、
頭にモヤが残るような感じなのだと。
他にも「〜したつもりだった」というフレーズを
よく使っていたことを思い出したのですが、
これって
〜したつもりだけど〇〇できていなかった
が後に続くわけで、最初にしたことを
言い訳のように伝えはするものの
肯定しきれず自分が引いてしまっている言葉だと
気づきました🤣
いつも伝えてくださっていることですが
口に出していることは自分も聞いていること。
だから自分に何を聞かせるかが大事とは
無意識の癖やパターンが思考にも言葉にも
反映されるから。
「口は災いの元」という感覚が強いので
余計なことはあまり言わないようにしがちですが
口に出さなくても心の中でつぶやいていたら
同じなので、どう言葉を変えるかを
もっと細かく見ていく必要があります。
細かく…と言ったけれど
こちらの中村天風さんの伝えてくれる考え方は
サバサバしていて軽やかというか
武闘家なのがよくわかるもので素敵でした✨
https://m.youtube.com/watch?v=77v3hj3x778&feature=youtu.be
すぐに自分の世界の昔からの癖（意識）に
引っ張られてしまうから、
逆に自分を自分を引っ張ってくれる言葉を設定し
無意識にそちらを採用するくらいまで
刷り込む必要があるなだなと。
書き出して壁に貼ったり、筆文字風にしてみたり
こういうことも遊びながら取り入れてみます！
ありがとうございました🙏
🌺私とは
わたなべ まみこ
小中高時代は普通に学校に行けましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
好きなことは書道、英語、手作りです！
消しゴムはんこのインスタグラム 空凛堂
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