まだまだあったもの

遺伝子易経55番に

「感情の浮き沈みの理由を外側に求めることは

 中毒です。」という感じのことが

書いてありました。


これ↑をやっていないつもり、

自分の内側に問いかけているつもりだったけど

「つもり」のことがとても多かったようです🤣


前よりはド鬱に陥る頻度も程度も軽くなった

気がするし、

自覚する怖さも減った気がして

自己肯定感が上がってきたつもりでした😅

が、実際にはまだ自分のことを嫌っていたし

スッキリした気でいたけど、

終わりはないことが抜けていました🤣


ネガティブな感情になったとき

反応した原因を考え、

そこから何が嫌なのかみると、

結局は自分の中にあるものを毛嫌いしてるから

同じものが嫌になる、でした。


何度も反応するのは子どもっぽさ。

やはり子供の時に私自身の本心とは関係なく

頑張らせてしまったことで溜まった

憎悪に近い強い怒りが、まだまだあるんだと

思いました。


そんなドス黒い負の感情を感じたくないから

ある意味自分に鈍感に、

細かいことは気にしないという大雑把さが

身についたのかもしれません。


いずれにしても、55番には

「自分の敵は自分である」とありました。

自分の思考や被害者意識が勝手に敵を

作り出してしまうから納得です。


一方で、55番と繋がりの深い22番にある

第四のイニシエーション「結婚」のところに

「あなたの唯一にして最愛の人は、

 神の意識である高い周波数の自己となる」と

書いてありました。


高い周波数の自己とは、

ありのままを受け入れた

悪魔であり天使の自分。


でも実際は、

凹凸も毛嫌いするようなものではないはずなのに

なくそうとしたり、変えようとしたり…

優秀になろうとしてしまう。

思考の罠にハマりがち💦


すでに考えすぎのような気がしますが、

子どもっぽさを許すことが

ここに繋がる気がします。


宇宙の新年のスタートを機に

今年は平凡な人間を目指します!


今日もありがとうございました🙏

 

 

 

 

 

🌺私とは

わたなべ まみこ

愛着障害、エンパス、アスペルガー症候群

自閉スペクトラム症(ASD)などの気質を持つ。

小中高時代は普通に学校に行けましたが、

感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて

壊れました🤣

社会人になり、普通を目指して働いていましたが

気質を理解するまでは生きづらさ満点💯

いまやっと「本当の自分」に出会い、

自分を生き始めたところです(^^)

好きなことは書道、英語、手作りです!

 


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