夏至に向かう途中の満月。
周りを見渡すと、体の中から不要なものを
吹き出しているような症状の出ている方が
多くいらっしゃいます。
私も例外ではなく、
おととい刺された虫刺されが腫れて
象さんの足のようになりました🤣💦
もともと虫刺されが腫れやすい体質ですが、
ここ最近はやたらと多い。
首も腕もあちこち腫れているのです。
特に右足ということで、前進するにあたって
手放せていないことがあるとしたら、
やはり無能感に繋がる気持ちなのかも⁉️と
思いました。
自分がここにいることが
適していないような気持ち。
そういう想いが頭の中を占めている間は
何かに関わるにしてもどこか外側から見るような
自分ごとにして責任を取り切れていないところが
ありました。
思ったことがあっても直接その場でその人に
伝えられないところもそう。
嫌われる怖さや誰かに言わせようとするズルさが
ある自分がよく見えました👀
でも、昨日、今日とかじまやでみんなと
いろいろ話をしていたら、
自分ごととして責任を引き受けて関わるって
楽しいなって感じました✨
自分ごととして捉えるから
あーだこーだ頭をひねるし、
向き合うことにも誠実さと真剣さが出てくる。
それで負担が増えていくことはあったとしても
そんな状況もどう捉えるかで
物事の見方は変わる。
逆に、元々ある気質で
「第三者的な関わり＝無関心」が強く出ると
人にも自分にも責任を取り切れない関わりに
なってしまうし、
口を閉ざすことでその状況を強めてしまうのだと
改めて理解できました😅
気軽に話せるって大事だし
そのためにリラックスできることも
とても大切ですね💛
たとえサポート的な役割であっても
自分を外側にもっていこうとする癖は
辞めていく努力をします！
今日もありがとうございました♪
🌺私とは
わたなべ まみこ
小中高時代は普通に学校に行けましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
Family（や〜にんじゅ）宮城の事務局担当。
好きなことは書道、英語、手作りです！
消しゴムはんこのインスタグラム 空凛堂
@kurindo.55
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