今日はまんまるの庭で、背丈1.5mくらいに
育ったフェンネルを収穫して
オリーブオイルとニンニク、塩で
フェンネルソースを作りました🌱
↑
右上が今日作ったフェンネルのソース
左上はきゅうりとコリンキーを醤油麹で。
下はおからのナゲットを作ろうとしたら失敗したのでグラタン風にしたもの😆
香りが強いフェンネルは肉や魚の臭みを消すのに
良いようです。
パンにつけてもおいしそう🥐
フェンネルの影に隠れていたナスの苗。
よく見たらナスがなってました🍆
成長してるのを見るとなんかうれしいです☺️✨
こんな感じで久しぶりに落ち着いて
暮らしのおしごとができました。
朝にふと湧いてきたこと。
私はもともとサボり屋なのに、
ずいぶんといい子になろうと頑張ってきたなぁ。
でも、自分が頑張ったら
周りにも頑張ることを求めてしまうし、
ホウレンソウ不足のまま
相手に期待したりもする。
こうしなきゃ、こうすべき…があると、
まじめに考えすぎて、とにかく窮屈‼️
だからもうガチガチに頑張るのはやめます！
もっとゆるっと
もっと楽に…✨✨
そのためにも、体を動かすって
すごく効果的だと実感してます😀
頭ばかりで考えずに、体を動かすことで
エネルギーの巡りがよくなるのかな。
草抜き、料理、手作り、掃除etc.
やっぱり日々のお仕事を丁寧にやることに
繋がりますね〜❗️
今日もありがとうございました🌈
🌺私とは
わたなべ まみこ
Family (や〜にんじゅ）宮城 福代表
小中高時代は普通に学校に行けましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
Family（や〜にんじゅ）宮城の事務局担当。
好きなことは書道、英語、手作りです！
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