2021-08-19から1日間の記事一覧

許し

昨日もいろんな感情が行ったり来たり。 誰かに何か言われるとそれを指摘や批判と捉え、 全部自分が悪いとなって自己卑下につなげる。 被害者意識と拗ね。 またこのパターンを繰り返していたなと 冷静になったらわかりました。 だから、自分を許すために ホオ…