今日は一日中、事務作業に集中できました。 最近使い始めたノイズキャンセリング機能付きの ヘッドホンの効果がだいぶ大きい気がします。 これを使ってみるまでは、 外の環境から入る音がどれだけストレスに なっていたか自覚がありませんでした でも、部屋…

皮膚は０番目の脳と言われるくらい 頭で知覚するよりも早くに 音を聞き、味を感じ、光を捉えるといいます。 なんだかゾワっとするとか、 なんとなく気になって後ろを振り返るなど ハッキリ頭で理解できなくても 皮膚は感じているのだから 体は頭より賢いので…