今日は、出かける人が多かったので
朝食はYちゃんとMCKYと私の3人だけでした🍲
一緒にご飯を食べながら、ゆっくりゆったり
ゆんたくタイムとなり、考えていたことを
思い思いに伝える時間になりました😊
この時間を持てたことがとても心地良くて
急ぐこともなく、リラックスして話を聞き
その場を楽しむことができました。
逆に気づいたことは、
普段全然ゆんたくしていないなぁということ。
ゆんたくすることにも何かしらの緊張があって
自分の中でいろいろ考えることはあっても
自己完結する癖がとても強いし、
そこに頑張っていたことに気づきました。
これがちょうど今日、受け取ったメッセージと
リンクしていて、知らないうちに
左足の小指の爪が剥がれて出血していました🩸
爪のトラブルのメッセージを読むと
「間違った思い込みがある。それは
自分を守ってくれる人はいない。
日常生活の細かな面で
自分を助けてくれる人はいない。
自分1人ですべてやらなければいけない」
というもの。
そこまで悲観的な考えがあるとは
自覚していませんでしたが、自己解決する癖は、
自分1人でなんとかしようとする思考と同じだし
よく考えたら、なるべく人に頼らないように
自分でやれることはやろうという思考が
強いことも思い出しました。
午前中の話の流れの延長かのように、午後は
KちゃんとYちゃんの話にも同席させてもらい、
ゆんたくタイムとなりました⏰
私とは真逆に、SOSを出せるKちゃん。
少しの引っかかりも言葉にする姿勢から、
どこに引っかかるのかを知ることは
とてもいい刺激と参考になっています。
これが私の病識だと思うのは、
自分の中に生まれた引っかかりや気持ちに
気づかないこと。
だから、人がどんな点に
違和感を感じるのかを聞くことは
新たな視点を授けてもらえるチャンスなのです。
とにかく話すこと
聞いてもらうこと
ただそのままを受け取ってもらうことで
安心に繋がるし、誰かの安心は
別の誰かの安心になり、
巡り巡って私の平和に繋がるのだから
ヘルプを出すということは、
一時的に迷惑をかけてるような気がしたとしても
最速で世界の平和に繋がる道なんだと
感じました。
他にも目の前の現象が伝えてくれる
メッセージとしては、
ここ1週間くらいで、畑に植えた
キュウリとゴーヤが完全に枯れました🤣💦💦
私の状態が悪かったからかな？という考えが
一瞬頭をよぎりましたが、
私自身は結構元気だったので
きっと時期的なエネルギーの切り替えだ！と
思い直しました。
ちなみに、同じ時期に枯れた鉢植えの花たちは
昨日くらいから復活🌸
切り替わった新しいスタートで
もっと自分の中にある力を解放し
自分を生きていきます！
今日もありがとうございました🌈
🐳私とは
まみこ
広汎性発達障害と診断され、ほかに愛着障害、エンパスなどの気質を持つ。
小中高時代は普通に学校に通っていましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
好きなことは書道、英語、手作りです！
🌴一般社団法人 Sango
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自分を成長させる霊的な学びを
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