今日は朝から1日ミーティング。
新しいもの、わからないこと、未知の世界が
怖いという自覚があったので、
そのわからないを紐解くために
丁寧に噛み砕いていただけたことに感謝です🙏
すごく時間がかかりましたが、
物事を進めるためにどう整理するかの采配、
それは優先順位だったり、
どこに時間をかけてどこを削るかという
スピード感だったり、
明確に決めていくために行動に繋がる
ハッキリした言葉を出させることだったり、
誰と誰を組ませるかという人の采配だったり…
いろいろな活用方法を見させていただき
勉強になりました。
自分の役割、例えば夫、パートナー、仕事仲間を
切り替える意識と行動の意味も理解でき、
（私にとっては使い分ける場面がないけれど）
場面場面でどういう立場にいるのか
自分の立ち位置と役割を明確にすれば、
振る舞うべき指針もより明確になることが
わかりました。
自分の基本的な気質をわかった上で
場面と役割によって使い分けることは
演じることであり、
自分の状態に対して（例えばウツの時に）
自分にどうさせるかという在り方を演出すること
にも通じる話で、
とにかく自分を管理・監督・観察するから
できること。
これもまた勉強になりました。
頭で考えることが多すぎて
頭から背中にかけてパンパンですが、
一つ一つ曖昧さが解消され
新しく決まっていったこともあり
進歩を感じられるいい時間でした。
こうしたこともみんなで進めることができ
よかったです😊
今日もありがとうございました🙏
🐳私とは
まみこ
広汎性発達障害と診断され、ほかに愛着障害、エンパスなどの気質を持つ。
小中高時代は普通に学校に通っていましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
好きなことは書道、英語、手作りです！
🌴一般社団法人 Sango
豊かな自然の中で、理念に基づき、
自分を成長させる霊的な学びを
実験・実践するコミュニティです。
ちょっぴりお茶目なメンバーと
寝食を共にし、泣き笑い、
素直な気持ちを分かち合うことで、
生きる喜びが溢れだす
Sangoスタイルの生活が体験できます！
詳しくはこちらの公式HPへ♪
▷HP◁
🌱🌱ご寄付をよろしくお願いします🙏🌱🌱
寄付金のお振込について | 一般社団法人Sango 公式HP
Sangoの学びの仲間のブログ
🌺Family(や〜にんじゅ)
民宿『やんばるの宿 ゆい』（沖縄東村）
自然と調和した暮らし
『がんばらない』を
大切にしているお宿です◡̈
＝素泊まりと美味しい朝食付きプラン＝
詳細、予約・問合せはこちらの公式HPから♪
▷HP◁
https://yaaninjuyui35.wixsite.com/family
#自閉スペクトラム症 #敏感
#遺伝子易経 #遺伝子 #自己肯定感 #HSC
