昨日の朝は3時半頃からものすごい風雨と雷⚡️で
目が覚めました。
朝の建築作業では、
人生初の漆喰塗りに挑戦しました❣️
⇧塗る前
⇧塗った後
琉球漆喰ということで、稲わらが混ざっており
所々、米粒が引っかかるので
きれいな平らにするのが難しかったですが
だんだんコツがわかってきて
楽しくなってきました♪
沖縄にきて
それまでやったことのなかったDIYを
たくさんやらせてもらえているのはラッキー✌️
自分では選択しないであろうことも経験できて、
思考の枠も自分の可能性への見方も
幅を広げていただけていることに感謝です🙏
午後からはSangoスタッフ数名と
遺伝子易経の学びの時間をとりました🧬
Sangoスタッフと学びの時間を
取れたことがまずよかったです😊
今日学んだのはSさんが訳してくれた
EQのまとめの資料について。
私たちが今宇宙規模で経験中の「大いなる変容」の
動力源は感情だということで、
感情こそが変容へ向けた大きな材料。
だからこそ自分の感情に
どう責任を持つかが大切で、
感情があるのにないことにしたり
感じていることと違う表現をして誤魔化したり
感情に侵されて自分を見失ったりする
それぞれのパターンに気づいていくことが
そのまま自分の変容につながるのだと
よく理解できました🧬
私のよくやるパターンとして、
無感情・無関心・無表情etc.
あってもないことにして見ないふりをするのが
意図的ではないにしても常套手段😅
だから朝の瞑想でアメノミナカヌシ様に
「どうか自分の素直な気持ちを
そのまま表現できるよう力を貸してください」
と祈ることが多いのです。
昨日は学びの途中で、書いてあることと
ある人の言動に結びついた点があり、率直に、
でもジャッジのないニュートラルな気持ちで
直接伝えました。
伝えた後は、言い過ぎたかなぁと気にする自分が
出てきましたが、最後の感想で
相手は肯定的に受け止めてくれたことがわかり、
自分が気にしていたことも正直に伝えて
最終的には伝えられて良かったという安心感で
終わることができました✨
私の頭の中の勝手なシナリオで
相手を悪者にして終わらなくてよかった💛
1人で読んでも理解が浅いところも
他の誰かがいてくれるから化学反応が起きて
必要な学びが与えられる🌈
そんな楽しい時間に感謝です🙏
ありがとうございました🥰
🐳私とは
まみこ
広汎性発達障害と診断され、ほかに愛着障害、エンパスなどの気質を持つ。
小中高時代は普通に学校に通っていましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
好きなことは書道、英語、手作りです！
消しゴムはんこのインスタグラム 空凛堂
@kurindo.
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