今日はSangoメンバーと遺伝子易経読書会を
行いました🧬
同じ番号を同じライフワークに持つ2人ですが、
番号が一つ違いの目的の番号で比較すると
似て非なるものを持っており、
それが実際の行動や気質に現れているから
おもしろい😃
先週も別のメンバーの番号を読んだのですが、
それぞれが持つ番号ごとにテーマ・特徴が
違っていて、いい悪いとか優劣ではなくて
「役割の違い」として理解できました。
理解はできたけれど、
しっかり受け入れているかというと、
私自身そうもいかないところがまだあって😅
例えば、瞬発力・機動力のある人を見て
自分にはないことをいつの間にか残念に感じたり
「足りないのなら足らさなければいけない」という
発想になっていたり…。
数日前にわかった「許すこと」の勘違いに
知らぬ間にハマっていたのです💦
それでも、同じことをやっている自分に
気付けるようにもなったのは、
遺伝子易経の学びを通して
目の前の人の言動の癖を紐解き、
一つ一つ噛み砕いて理解できてきたから。
特に発達障害人は100ゼロ気質が強すぎて
中間をすっ飛ばすことが多いけれど、
この中間部分をすっ飛ばしてしまうのは
自分の中で100とゼロ以外の状態を
細かく言葉にしきれないからでは⁈
と思いました。
例えばAかBのどっちを選択するか迷っている時
今すぐにAかBのどちらかに決めなければ…と
焦りが出ていたとしたら、
何に迷っているのか
何を考えているのか
選択肢はAかBのどちらかしかないのか
今すぐに決めなければいけないのか？など
いろいろあります。
それを自分1人で抱えてなんとかしようとすると
視野が狭くなり、思考の癖にハマってしまう。
やはり誰かに聞いてもらって言葉にして
自分にあるものを噛み砕いていくことが
自分にも周りにも結果的に優しいなと
いろいろな人のやり取りから思えるように
なりました。
困ったことがある時だけでなく、
普段のおしゃべりにも言えますね。
おしゃべりを楽しむ訓練していきます😎
ありがとうございました🙏
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🌺私とは
まみこ
広汎性発達障害と診断され、ほかに愛着障害、エンパスなどの気質を持つ。
小中高時代は普通に学校に通っていましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
好きなことは書道、英語、手作りです！
消しゴムはんこのインスタグラム 空凛堂
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