スーパームーンを経て🌕

今日は全体ミーティング2日目。

朝から夜9時まで、みんなでいろいろ

話し合いました。


ここ1ヶ月くらいおかしな状態でしたが、

それを抜けて振り返ってみると、

人との比較癖から勝手に自己卑下して

劣等感を感じ、

勝ち気さから外側の何かや誰かに勝つために

完璧を目指す癖が強く出ていました。


元々ある上から目線気質もいつも以上に強くでて

失礼な言動をしてしまっていたと思います。

不快な想いをされた方、ごめんなさい🙏


人と比べて、その人にはあって自分にないものや

その人にはできているのに私はできないものが

見えてしまうと、それを受け入れられず

イヤイヤ状態になっていました。


でも、人の気質、理解できる深さやスピードは

それぞれ違うし、タイミングも人それぞれ。

遺伝子易経でみると

担当する闇や才もみんな違うのだから

外側の誰かとの比較は意味がないのに

そんな基本的なことが抜け落ちていました。


昨日の自分と比べて成長できたかどうかをみる。

そういう意味では、今日のミーティングでは

聞きたいことや伝えたいことを

遠慮せず伝えることができたと感じています。


やはり、相手にわかってほしいと願うなら

理解してもらえるように「私が」表現しないと

伝えたいことが伝わらず、

結果的に自分が寂しい想いをすることになる😅

そんな教訓も得られました。


そして、出来ている人というのは、

(いろんな意味のできるがありますが…)

わずかな時間でも受け取ろうとしたり、

自分のものにしようと行動しているから。

それもその人自身がそうしたいからそうする。


それがわかったので、

その人なりの努力の結果に嫉妬する暇があるなら

自分がどうしたいか、

自分をどうさせたいかに向かおうと思えました。


すべてに通じる話ですが、

最終的には自分にどうさせたいかに責任を取る。

これに尽きますね。


今日もありがとうございました🌈✨✨

 

 

 

🌺私とは

わたなべ まみこ

愛着障害、エンパス、アスペルガー症候群

自閉症スペクトラム症(ASD)などの気質を持つ。

小中高時代は普通に学校に行けましたが、

感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて

壊れました🤣

社会人になり、普通を目指して働いていましたが

気質を理解するまでは生きづらさ満点💯

いまやっと「本当の自分」に出会い、

自分を生き始めたところです(^^)

Family(や〜にんじゅ)宮城の事務局担当。

好きなことは書道、英語、手作りです!

 


消しゴムはんこのインスタグラム 空凛堂

@kurindo.55

 

 

 

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