今日は、人に会う前に意識したことがある。
それは、まず自分の気持ち・状態はどうか？
確認すること。
落ちて調子が悪いと
その感情にどっぷり浸かりきってしまうから
まず自分の感情はどうか冷静に観察した。
やっと少しずつ上がってきたから大丈夫👌
じゃあ、顔を合わせる前に
どんな表情、どんな声のトーンでいきたいのか
考えた。
普段、自分が周りからどう見られているか、
自分をどう見せるかにあまりに無頓着だった。
落ちていると、
そこまで頭が働かないのは言うまでもない。
でも、今日は敢えて意識して
笑顔を作り、声を大きく高めに反応してみた。
嘘くさいかもしれないし、
正直ではないのかもしれないけど
落ちてるときこそ、どう躾けるかだと思った。
結果は私なりに大成功！
相手も笑顔で楽しく会話が弾んだ。
鏡は先に笑わない。
やっぱり自分発信しかない。
それがよくわかった。
自分を管理・監督・観察して自分を躾ける。
まだそこかと思う自分もいるけど、
これもできてなかったのがいまの私。
遺伝子易経でいうと
48番の心の闇の出方が無感情と無節操。
順調に発動してました😅
そんな自分を受け入れ、発達させよう。
自分発信の訓練、またやってみよう！
今日もありがとうございました💖
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