夕方のゆんたくで出た話で、
自分が困っていることを知らない
＝自分が頑張っていることを知らない
＝やればできると自分を頑張らせる
という話を伝えていただきました。
困っていることがわからない
頑張っていることがわからない
というのは本当にそうで、
頑張っていることがわからないから
後で疲れて倒れるというのは私だけでなく、
よく見られるパターンです。
私の受け取りでは、
潜在意識には本当のことがあるのに
あると認めないから、
顕在意識にはウソが出てくる。
そのギャップに混乱し、
自分をどう扱えばいいのかわからなくなる。
認識できない領域のものをあると認めることは
頭で考えると難しいですが、
自分で認知しにくいのであれば
人が伝えてくれた言葉に耳を傾け
そういうところがあるんだね〜！と
受け入れる素地を作っていく必要があるかもと
思いました。
話は変わって、ある話から私のハートが
ワクワクし始めて、
なんだかとってもおもしろそう！と
嬉しくなりました☺️
自分なりの学びを深めるにしても
目標があると意識が全然違ってくるし、
大きな目標（夢）を追いかけていること自体が
ワクワクと楽しくなってくる。
やると決めただけでその感覚を味わえたのだから
元々曖昧である私たちが決めることで
パワーを発揮できるというのは、
意識の力だなぁと感じました。
そういえば、今日は朝から夕方まで
何にどう関わるかを主体的に決められたら
罪悪感を抱えることなく、1日を終えられました。
なんとなく、何かが掴めた喜びを
しっかり染み込ませて寝ます💤
今日も1日ありがとうございました
🐳私とは
まみこ
広汎性発達障害と診断され、ほかに愛着障害、エンパスなどの気質を持つ。
小中高時代は普通に学校に通っていましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
好きなことは書道、英語、手作りです！
🌴一般社団法人 Sango
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実験・実践するコミュニティです。
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