勇気が覚醒

今日は朝1番からモコさんのお話がありました。


口ではいいように言うが内心は残飯でいっぱいの

嘘つきだということ。


心の中に溜め込んでいることがあるなら

正直に伝えようよ、と。


私にとっても、直面するのはいつも同じ課題、

同じ闇パターンばかり。そういう癖があることも

どうすべきかもわかっているのに行動しないだけ、という状況を繰り返しているために

周りの方の体や心を痛めつけていることに

申し訳なさが湧きました。


いつもの癖ですが、

自分の欠点ばかりをみて、できてるところや

いいところをまったく見ないから

自己評価が厳しく低くなる一方だし、

人と比較して優劣をつけるから嫉妬や拗ねになるというパターンも繰り返しているので

もっと自分に優しくなること、

比較するなら昨日の自分と今日の自分を

比較しようと思いました。


結局は行動に移すかどうかしかない中で

「勇気を出すことが覚醒よ」と伝えていただき、

小さなことでも勇気を出そうと

やってみたことがありました。

それは、

現在開催中の書道展を見にいく予定があったので

他の人にも声をかけて誘ってみる

ということでした。


そんなこと…と思われそうですが、

私は自分から誰かを誘うということが

できません。いろんな恐れの想像が膨らみ、

ずっとできないでいました。


でも今日はその投げかけをした結果、

5人が見に行ってくれて

思っていたような怖いことは起こらなかったし、

その中のお一人は、書道展を見たことによって

新鮮なものの見方ができたと伝えてくださり、

そんな予想外の形で誰かの何かに

インスピレーションを与えることにもなるんだと

嬉しい驚きでした😃


人の評価が怖くて仕方ないけど

評価基準も私の思考では、上手い下手とか

好き嫌いといった狭いものしかない中で

勝手に怯えて怖がっていました。


でも見る側がどう受け取ろうと

そこまで人に責任を持つ必要はないし、

人の好みやセンスもいろいろあって当然だし、

予想を遥かに超えた角度からの意見を伺えると

いろんな人との関わりがあるからこそ生まれる

化学反応が予想外でやっぱりおもしろいと

思えました。


他にもいろいろ朝から盛りだくさんでしたが

今日誘うことができたこと、

それからここには書いてませんが遺伝子易経

とっても楽しめたことを褒めたいと思います🌷

 


今日もありがとうございました🌈✨

 

 

 

 

🌺私とは

わたなべ まみこ

愛着障害、エンパス、アスペルガー症候群

自閉スペクトラム症(ASD)などの気質を持つ。

小中高時代は普通に学校に行けましたが、

感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて

壊れました🤣

社会人になり、普通を目指して働いていましたが

気質を理解するまでは生きづらさ満点💯

いまやっと「本当の自分」に出会い、

自分を生き始めたところです(^^)

好きなことは書道、英語、手作りです!

 


消しゴムはんこのインスタグラム 空凛堂

@kurindo.

 

 


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