穏やかな1日☺️

今日は久しぶりに祖母に会い、

ずっとお世話になっている書道の先生にも

あいさつしてきました。


2人とも心配という名の愛を

たくさん与えてくださったので😅、

今日もまた聞くことに徹してきました。


こんなにも愛されていたんだと

うれしくも不思議な感覚になり、

愛を素直に受け取ることに

反発心や恥から抵抗していただけだったのかも

と感じました。

それってすごく幼かったなぁと

今更ながら気づいた次第です😆


久しぶりに見たTVからは、

連日のウクライナの戦争のニュースが流れ、

今この瞬間にも残酷な状況に

苦しむ人がいることが伝えられています。


一方で私は、平和の中、自分次第で存分に

自分を生きることができる環境にいることが

とてもありがたいなぁと感じました。


その状況を活かしきれているのか?

自分を生きるということを

自分にさせきれているのか?


気をつけないと真面目に頑張る方向へ

行ってしまいがちですが、そういうんじゃなく

自分を喜ばせることができているか問いながら

今日は過ごしてみました。


ゆっくりなペースで頑張らないことにしたら、

今日は1日穏やかに過ごせました✨


やることはたくさんあるけど、欲張らず、

できると思っているレベルのちょっと手前で

やめてみるのがいいようです。


穏やかなひとときをありがとうございました💖

 

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🌺私とは

わたなべ まみこ

Family (や〜にんじゅ)宮城 福代表

愛着障害、エンパス、アスペルガー症候群

自閉症スペクトラム症(ASD)などの気質を持つ。

小中高時代は普通に学校に行けましたが、

感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて

壊れました🤣

社会人になり、普通を目指して働いていましたが

気質を理解するまでは生きづらさ満点💯

いまやっと「本当の自分」に出会い、

自分を生き始めたところです(^^)

Family(や〜にんじゅ)宮城の事務局担当。

好きなことは書道、英語、手作りです!

 


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