エゴ

今日は朝にモコさんを空港まで

お見送りしてきました✈️


ここ3〜4日で自分の中が変化した感覚があり、

右目がお岩さんのようになったり

お腹がおかしくなったりと

身体の反応が気づきと連動しているのが

おもしろいです🤣


欲(エゴ)を超えようとしたときのエゴの反応

=昔の考え方に戻そうとするエゴの抵抗が

顔の右側の腫れとして出てきたと、

モコさんが伝えてくださいました。


エゴの抵抗が恐れになって心の闇状態へ

引き戻そうとする…


そこを超えたことで、エゴの抵抗を

冷静に振り返ることができている今があります。


自分の中にあることを

ただ認めるってすごい✨✨


そして、超えるためのキーポイントは

奉仕、利他主義だと理解しました。


「与えよ、さらば与えられん」


この意味を頭ではわかっているつもりでも

エゴの罠にかかって「ない」を見てしまい

恐れにはまっていましたが、

何も恐れることはないという「信頼」が

湧いてきました。


自己肯定感とも言うのでしょうか☺️


そのお陰か、今までは人の機嫌や感情を

過剰に気にして、他者の感情に影響されすぎて

自分でいられなくなっていましたが、

近くの誰かが怒っていてもや

怖さで反応せずに落ち着いていられました😀

 


お陰様でいい感じに腑に落ちてきました!


難儀は自分を成長させるのに絶対必要なこと。

 

これもモコさんが伝えてくださったこと。

今回もたくさんの気づきを 

ありがとうございました🌈💖✨

 

 

こちらは管理栄養士のAちゃんが商品化した

和製グラノーラ

f:id:mamio-diary:20211001001845j:image

このラベルを筆文字で作ってみて〜♪と

依頼をいただき、人生初の筆文字ロゴ作りに

挑戦させてもらいました❣️

これもAちゃんからの声がけのお陰で

私の可能性が開いたことなので、

Aちゃん、本当にありがとう💖✨

 

 

 

 

🌺私とは

わたなべ まみこ

Family (や〜にんじゅ)宮城 福代表

愛着障害、エンパス、アスペルガー症候群

自閉症スペクトラム症(ASD)などの気質を持つ。

小中高時代は普通に学校に行けましたが、

感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて

壊れました🤣

社会人になり、普通を目指して働いていましたが

気質を理解するまでは生きづらさ満点💯

いまやっと「本当の自分」に出会い、

自分を生き始めたところです(^^)

Family(や〜にんじゅ)宮城の事務局担当。

好きなことは書道、英語、手作りです!

 

 

 

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