8月も終わりになり、
秋の気配が濃くなってきました🍂
夜は結構涼しいし、
トンボがたくさん飛んでます。
自然の中にいると、
風を感じて穏やかになれ、とても楽。
自然に助けてもらっていることに
ありがとう💖が湧いてきます。
自分を助けるために植物や土と触れ合う時間を
作っていきたい。
この願望は、無理やり考え出したのではなく
力みなく自然に湧いてきた気持ち。
すごいことしようとか、人の評価とか
自動反応で考えてしまう思考回路なので、
自分が穏やかに心地よくいられる時間って
こういう時間なんだって
また一つ深く自覚できてよかったです。
お花を植えたいので、せっかくなら
花壇も遊びながら作ってみよう(๑･̑◡･̑๑)
話は変わって、
自分の基本的気質（心の闇）にウツがあるので
ウツで暗い考え方をするのが通常モード。
そんな自分を嫌いになったり責めたり、
変えようとしたりをしてきましたが、
「もう諦めよう！」と考えたら
気が楽になりました😅
きっとこの先も暗い気持ちになることは
なくならないだろうけど、
もうどうしようもないから
この自分でどう生きようかに転じるしかない。
ある意味、ウツを趣味みたいにしている
怠惰な自分もいたし、
ウツになり落ちることで気を引こうとする
ズルさもある。
そんな自分を嫌というほどわかってきたので
愛を欲しがる幼い私は
これからも出てくるだろうけど、
そんな自分を諦めて受け入れます。
暗い気持ちを抱えつつ、
そんな自分をどう楽しむか。
やってないだけで、
自分の見せ方はいろいろありますね。
私がどうであろうと
自然はただ自然のペースのまま生きている。
そのパワーをお借りして
私も私を生きよう🌲
ありがとうございました✨
🌺私とは
まみこ
広汎性発達障害と診断され、ほかに愛着障害、エンパスなどの気質を持つ。
小中高時代は普通に学校に通っていましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
好きなことは書道、英語、手作りです！
消しゴムはんこのインスタグラム 空凛堂
@kurindo.
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