自分に真剣になるということ

自分が成長するかどうかは

どれだけ「自分に真剣か」にかかっている。


文字にするとたったこれだけの文言だけど

これを体現することに

どれほどの真剣さが必要かは

沖縄のみんなと過ごすまでわかっていなかった。


今もまだ「わかった感触」を掴んだ感覚で

行動にまでは反映させられていない。


それを私のすべての言動・思考・私の全細胞に

教えていく。それをやるしかない。


自分に真剣であるということは、

自分にさせたいことを本気でさせるということ。

だから、「〇〇させたい」を追求すればするほど

ある意味自分勝手になっていく。

それをまずは許すことが絶対的に必要なのです。


社会の常識や人の目を気にして遠慮したり

外側の何かに気を遣ったり合わせているうちは

自分に真剣とは言えない。


もちろん、何でもかんでも100%

自分勝手がいいわけではなくて、

自分にさせたいことを

周りに伝えることは必要だし、

それをお互いに許し会える土壌づくりは

普段から不可欠なわけで。


自分の〇〇したいを伝えて

不協和音が生じたとしても

それでもやり通したい真剣さがあるのかどうかも

問われることで、

そこで周りに影響されて意見を変えたとしたら

それもまた自分に真剣だった結果なのか?を

問う必要があるんだなぁと理解しました。


今までの人生、社会の中で

一般常識や社会規範に従うことが当然できて…

それでも自分に向きあうことをやってきたけど

自分に真剣になって自分を動かすところは

まだまだだったと今気づけてよかったです👏


でも、自分に真剣って深刻になることではない。

そこは注意したいところ。

何でも深刻にまじめに捉えがちだからこそ、

軽やかに喜びに向かうものに意識を向ける。

真剣って、深刻ではなく、

「誠実に」の方が近いのかも。

自分に嘘はついていないか、自分に誠実か。

そして、人にも誠実でいられているか。


誠実でいようとしたら丁寧になるような。


そこの実験してみます!

 

 

🌺私とは

わたなべ まみこ

Family (や〜にんじゅ)宮城 福代表

愛着障害、エンパス、アスペルガー症候群

自閉症スペクトラム症(ASD)などの気質を持つ。

小中高時代は普通に学校に行けましたが、

感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて

壊れました🤣

社会人になり、普通を目指して働いていましたが

気質を理解するまでは生きづらさ満点💯

いまやっと「本当の自分」に出会い、

自分を生き始めたところです(^^)

Family(や〜にんじゅ)宮城の事務局担当。

好きなことは書道、英語、手作りです!

 


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