安心と穏やかさに触れて

昨日はかじまやの隣のお家の工事のお手伝いで

襖のペンキ塗りをした後、

家電製品の掃除をしました🧹


毎度のことですが

自分達の手で作ってきた経験は偉大で

次から次へとコーディネートし指示を出していく

まりえちゃんはさすがでした😊


夕飯はSangoのお山でマグロの刺身を

いただきました🐟


マグロは絶品でめちゃくちゃおいしかったー‼️

そして、久しぶりに会ったお山のみなさんが

「おかえり〜」と迎えてくれたのが

うれしかったです😊

 

優しく受け入れてくださり、

ありがとうございます💖


夜はかじまやでまりえちゃんとヒロくんと

3人で過ごしており、

リラックスしていろんな話をしていました。


今日も話を聞いてくれていた2人が

感じたことをさらっとジャッジせず

伝えてくれたお陰で

「実はすごく怒っていたんだ」と気づきました😅


毎回沖縄に来るたびに感じる穏やかさと安心感。


みなさんが長年培ってきた経験の賜物であり、

自分を認め許せたから自分にも目の前の人にも

優しくなれるのかなぁと感じました✨


頑張ることが当たり前の通常モードになると

頑張ってることすらわからなくなるし、

自分の頑張り同様、相手にも頑張ることを

求めてしまう。

そういう厳しさがあったことにも気づきました。

自分にも人にも優しくないですね💦

 

沖縄の皆さんの在り方にすでに刺激を受けてます😀
感情の吐き出しができ

安心と穏やかさを感じることができたことに

感謝です🙏✨

 

今日も楽しみます♪

 

 

 

🌺私とは

わたなべ まみこ

Family (や〜にんじゅ)宮城 福代表

愛着障害、エンパス、アスペルガー症候群

自閉症スペクトラム症(ASD)などの気質を持つ。

小中高時代は普通に学校に行けましたが、

感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて

壊れました🤣

社会人になり、普通を目指して働いていましたが

気質を理解するまでは生きづらさ満点💯

いまやっと「本当の自分」に出会い、

自分を生き始めたところです(^^)

Family(や〜にんじゅ)宮城の事務局担当。

好きなことは書道、英語、手作りです!

 


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