大人も子供も素直に自分を表現できる
安心の場づくり。
安心してリラックスできれば
からだも緩むし緊張もほぐれ
本来のその人らしさが出せるようになる。
そのためにはスタッフである私たちが
どんな意見や気持ちも正直に伝えることに
安心感を持てていることが必要だし、
心の闇が出ていたり、ネガティブな癖を
繰り返していたとしても、
そんな人であることを受け入れ
存在そのものを認めて
応援することなのではないか。
何かを「すること」に私は特に
意識が向きがちだけど、
伝わるのは波動だから何をやってもよくて
どういう状態でどう在るかが大事な気がする。
安心感がこの活動の基盤となるなら、
何に安心できないでいるかを出し合い
一人一人が求める安心の違いを認めることが必要。
いい悪いではなく、違いだから
ジャッジせず、同じ基準に合わせようともせず
不完全なこの状態を許し愛でる訓練ですね。
今日もありがとうございました🌈✨
🌺私とは
わたなべ まみこ
Family (や〜にんじゅ）宮城 福代表
小中高時代は普通に学校に行けましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
Family（や〜にんじゅ）宮城の事務局担当。
好きなことは書道、英語、手作りです！
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自然と調和した暮らし
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