私の気質の一つに結果だけ知りたい、伝えたい
というせっかちな部分があります。
この図で言えば上の方で、
結論まで直線の最短距離で辿り着きたいので、
途中の過程は自分なりに理解できていれば
なくてもあまり気にしない。
でも、他の人にとっては言葉が少なすぎて
伝わらなかったり、丁寧ではない伝え方に
なってしまう…。
言葉が少なくなってしまうのは、
上記の気質に加えて「雑談が怖い」という感覚が
かなり強くあることが昨日ふと理解できました。
元々、緊張しやすいのですが、
最近もやっぱりずっと緊張していて。
なんでだろう？？と考えた時に
「雑談・ユンタク・おしゃべり」をする場面に
緊張している自分がいました。
これは、先日の発達障害の検査結果でも
伝えてもらったことなのですが、
例えば会話に入るタイミングがわからなかったり
失礼なことを言い過ぎたりと
社会的コミュニケーションが苦手という
ASDの傾向があります。
その特性による過去のやらかしが
強い劣等感として残っていて
「口は災いの元」だから「口を開きたくない」に
なっていました。
家族ともあまり会話をしない家だったので
経験してないだけ、とも言えます😂
とにかく、外側の物事については
見たり理解したことを第三者的に伝えることは
できるのですが、自分のことになると
伝えることへの怖さと抵抗感が頑ななまでに
あるのだと改めて感じました。
大事なのは、怖いけど、どうするか？？
家族でできなかったことをさせてもらえるのが
Sangoという場。
自分で自分に高いハードルとプレッシャーを
かけていた気がするので
こんか凸凹を認めつつ、力を抜いていきます！
🌺私とは
わたなべ まみこ
小中高時代は普通に学校に行けましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
好きなことは書道、英語、手作りです！
消しゴムはんこのインスタグラム 空凛堂
@kurindo.
🌴一般社団法人 Sango
豊かな自然の中で、理念に基づき、
自分を成長させる霊的な学びを
実験・実践するコミュニティです。
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