何度も繰り返してしまうけど、
人のせいや外側の何かのせいにしてしまう。
でもそうしたい時ほど、すべての源泉は自分で
自分を見たくなくなってるんだと思う。
外側のせいにしたいのは、
自分が熱中して楽しめるような
本当にやりたいことをやっていないから。
だったらやればいいのに
そこからも逃げている。
ただそれだけ。
自分にやらせないから物事は動かないし
満足感や肯定感にもつながらないのに
それを埋めて自己正当化するために
外側の粗探しが常套手段になっている。
でもそうじゃないよねー😅って自分に伝えて、
そう動けなくさせているものを見てみると、
自分のことが1番見えてないしわかってないから
整理しきれなくてモヤモヤしている。
だから、外側のことを理解し
把握したくなるんだなとおもいました。
自分の人生なのに自分のやりたいこと、
望んでることをイメージすることも少なすぎて
ワクワクよりも不安や不満に
意識がいってしまう。
完全に心の闇状態😆
でも、ここからどうするかという
自分の考えや態度や周波数を変えるしかなくて、
外側の状況を理解し整理するために
洗い出したり相談するように
自分の中にあるものこそ、時間をとって
洗い出すしかない。
とにかく「進まないこと」がストレスになるので
物事を動かしたくなるけど、
感情を置き去りにして無理に進ませようするのは
過去と同じになってしまう。
だったらそう感じてる自分を🆗にして
言葉にしてみるしかなくて、
実際口に出したら少し違った。
聞いて受け取ってもらえたら
圧が抜けていった感じがしたのです。
ってことは、「わかってほしかった」のかも。
つまりは寂しかったってことか😅
ここまで書いて整理できました🤣💦
今日はここまで👋
ありがとうございました💖
🌺私とは
わたなべ まみこ
小中高時代は普通に学校に行けましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
Family（や〜にんじゅ）宮城の事務局担当。
好きなことは書道、英語、手作りです！
消しゴムはんこのインスタグラム 空凛堂
@kurindo.55
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