連日みんなと一緒に工事をしたり、
お山で食事を取ったりと、
一人になるよりは誰かと一緒に行動してました。
そこで気づいた自分の気質は、
自分のペースでできなくなることが
結構なストレスになるということ。
そこには、他者との境界線が曖昧になって
流されすぎたり
人の感情をいつのまにか受け取りすぎていたりと
人のペースに巻き込まれすぎて疲れる
というのがあります😅
それから、物事や状況がわからないことで
自分の関わり方やできそうなこと、
できそうにないこと、
流れや状況を判断する材料がないことも
「自分のペースを作れない」に繋がって
嫌でした。
これだけそれぞれが個性的で
みんながみんな自分のペースで
やりたい人たちの中にいて混乱してきた時、
相手の気質を理解し受け入れるということが
「相手に何かを言っても人は
変えられないのだから仕方がない」という
諦めになってしまって、何も言わず
ただ淡々とそこにいるしかできなくなっている。
そんな状況もあると理解しました。
その諦めが、
自分のやりたいことをやること、
自分を伝えることや
相手と関係性を作っていくことの諦めにも
なりがちでした。
いろいろな変化の中でペースを掴みにくいという
状況ではありますが、
いかに自分の心地よいペースを作っていくか。
そんなに難しく考えなくても
もっと遊んで楽しめばいいような気がしますが
それを自分にさせる許可というか
それをさせる配分というか
その辺を遠慮せず主張していくよう努めます!
お山から見えたダブルレインボー🌈😊✨
きれいでした💖
🌺私とは
わたなべ まみこ
小中高時代は普通に学校に行けましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
Family(や〜にんじゅ)宮城の事務局担当。
好きなことは書道、英語、手作りです!
消しゴムはんこのインスタグラム 空凛堂
@kurindo.55
☀️沖縄の仲間たち☀️
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