今朝、モコさんとのやり取りから
自分で自分にプレッシャーをかけていると
伝えていただきました。
何からくるプレッシャーかというと
「正しさ」と比較して「できない」ことからくる
プレッシャー。
できてない自分を正そうとするから
腑に落ちないのだと。
正そうとするということは、
できていない自分を見てはいるけど
認めていないというか諦めていないから
「できる」を目指そうと頑張ってしまう。
でも比較対象はまったく別の人間なのだから
同じようにできるようになるのは無理なのです。
そもそも、目指すべきはそこではない。
なんでもできて非の打ち所がない100点満点を
目指しているわけではなく、
欠点や不出来な面があるね、と笑って言える
自分になること。
闇があるからおもしろい。
光だけだったらつまらない。
まさに遺伝子易経48番の天の光に
記載されている通り、
「完全に平凡な人間」でよくて、
それが天の光そのものなのです。
もう光を現しているのに
闇にいると思い込んでいる。。。
それこそアホそのもの😂
とにかくマイナスに自分をいさせることが好きで
自分を落とす=一生懸命闇にいようとするのだから
アホくさくて笑えてきます🤣🤣🤣
他の場面でも、
とにかくできていない点ばかりに着目し、
できてるところをみないという気質が
敏感さん・発達障害人には強いことが
よくわかりました。
そこにエネルギーを使ってるんだから
もったいない限りです。
「できない」を認められないのも
プライドの高さ故。
とにかく、いろんなことに
気づかせていただいた1日でした✨
頑張る矛先も違うんだなぁと感じた今日。
自分責めからくる頑張りではなく、
認めるという努力に舵を切らないと
またエネルギーの無駄遣いになりますね。
自分の言動の一つ一つをもっと丁寧に
見ていく必要がありますね🌈✨✨
今日もありがとうございました🙏
🌺私とは
わたなべ まみこ
Family (や〜にんじゅ)宮城 福代表
小中高時代は普通に学校に行けましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
Family(や〜にんじゅ)宮城の事務局担当。
好きなことは書道、英語、手作りです!
消しゴムはんこのインスタグラム 空凛堂
@kurindo.55
🌺Family(や~にんじゅ)宮城
メール:familyyaaninju.miyagi@gmail.com
🌿ホームページ
https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi
Family(や~にんじゅ)宮城
🌿インスタグラム
https://www.instagram.com/family_yaaninju_miyagi/
https://familyyaaninjumiyagi.hatenablog.com/
☀️沖縄の仲間たち☀️
↓↓↓
🌺Family(や〜にんじゅ)
民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)
自然と調和した暮らし
『がんばらない』を
大切にしているお宿です◡̈
=素泊まりと美味しい朝食付きプラン=
詳細、予約・問合せはこちらの公式HPから♪
▷HP◁
https://yaaninjuyui35.wixsite.com/family
🌴一般社団法人 Sango
豊かな自然の中で、理念に基づき、
自分を成長させる霊的な学びを
実験・実践するコミュニティです。
ちょっぴりお茶目なメンバーと
寝食を共にし、泣き笑い、
素直な気持ちを分かち合うことで
生きる喜びが溢れだす
Sangoスタイルの生活が体験できます!
詳しくはこちらの公式HPへ♪
▷HP◁
トップページ | 一般社団法人Sango 公式HP
#遺伝子易経 #遺伝子 #自己肯定感 #HSC