今朝はまったく起きられず、
申し送りもすっぽかしてしまいました😅
ちょっと普段より頑張った日が続いたら
その分体ケアや自分を労る時間を長く取らないと
結局後で通常に戻るまで余計に時間がかかったり
落ちやすくなったりするので、
頑張らないことを頑張る=
エネルギー使用量も腹八分目で抑えることが
自分をいい感じに保つ目安なんですね😂
自分が整わないと他の人へも影響がある。
人と関わる責任、関わってもらう責任を考えると
やはり、自分が整うかどうかは
私だけの問題ではない。
そこを理解して自分を大切にすることが
責任を果たすことだなぁと感じました!
今日は街中へ出掛けたのですが、後半は👻になり
帰りの地下鉄は行き先を間違えたり…と
ちょっとおかしくなったので
湯船に浸かってスッキリしました😀
その後見た記事にトランスジェンダーのことが
書いてあり、そこからふと湧いたことが
ありました。
私はトランスジェンダーではないのですが、
私の中で東洋と西洋が混在していて
東洋人なのか西洋人なのかわからなくなっている
時があるのです。
書道はじめ和の美しさも好きだけど
英語や洋楽が好きだしヨーロッパには行きたい✈️
自分のことなのに好みがイマイチ定まらず
和風もいいし洋風も素敵だよねって
ごちゃごちゃになってしまうのです。
両方好きでもいいのですが、
こういうところがハッキリできないことに
繋がっているので、
自分なりに整理してみます❗️
今日もありがとうございました🌈✨
🌺私とは
わたなべ まみこ
Family (や〜にんじゅ)宮城 福代表
小中高時代は普通に学校に行けましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
Family(や〜にんじゅ)宮城の事務局担当。
好きなことは書道、英語、手作りです!
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