昨日はりかちゃんが施術を受けている間、
りかちゃんの次男くんと近くの公園へ😄
秋晴れのいい天気の中、
ブランコに乗ったのが久しぶりで楽しかったー❣️
虫を探したり鬼ごっこしたり、
子供みたいに遊ぶってシンプルに
楽しかったのです😊
まんまる存続が決まってから
気合いを入れて自分のことも
Family（や〜にんじゅ）宮城のことも
心機一転取り組み始めたここ数日だったのですが
アッペなので勢いがついたら結構追い込むくらい
没頭してしまうので注意が必要です😅
荷解き、掃除、片付け、買い物、カレンダー作り
諸々の調整など、やることはたくさんあって
私なりに忙しいので、物事を進めたいからと
みんなと集まれる時は
要点の確認・相談になりがちですが、
もっとゆんたくを楽しむ余裕を持ち、
周りの人にお願いしていって
疲れた時や落ちたときに
不満に繋がらないよう気をつけます！
昨日は、夕飯にオートミールのリゾットを作ってみました🥣
オートミールは食物繊維が豊富で腸にいいし
少量でも腹持ちがいいのでオススメです😀
普段はヨーグルトをかけて食べていたのですが
他の食べ方もしたい！と思い、
アーモンドミルクにコンソメを入れてみました。
これはなかなか美味しいです🤤
今日もよい1日をお過ごし下さい🌈✨
🌺私とは
わたなべ まみこ
Family (や〜にんじゅ）宮城 福代表
小中高時代は普通に学校に行けましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
Family（や〜にんじゅ）宮城の事務局担当。
好きなことは書道、英語、手作りです！
🌺Family（や～にんじゅ）宮城 まんまる
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☀️沖縄の仲間たち☀️
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民宿『やんばるの宿 ゆい』（沖縄東村）
自然と調和した暮らし
『がんばらない』を
大切にしているお宿です◡̈
＝素泊まりと美味しい朝食付きプラン＝
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🌴一般社団法人 Sango
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実験・実践するコミュニティです。
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