大事なことを後回しにする癖

 


おととい、ある方とお会いするために福島市

行ってきました🚙

 


道中、奉仕のために仕事をするのか

仕事のために奉仕をするのかという話になり

今の自分はどっちだろう?

そこが明確にわかってないな、と理解しました。

 


お会いしたら

惜しみなく情報を提供してくださり、

自分の利益ではなく、人とのつながりなど

何のためにやるのかという目的意識が明確なのが

理解できました。

 


しっかりとした自己肯定感が土台にあって

自分のやりたいことがハッキリしているから

走り出せば正しい方向に進んでいる、

という感じでしょうか✨

いろいろな意味で勉強になりました。

お時間作っていただき、

ありがとうございました🙇‍♀️

 


そして、昨日も午前中、

いろいろなところを巡っていたのですが

ここでデジャヴが😅

 


私たちの癖で、自分がこうしたいとか

これだけは譲れないという自分の意見、

つまり、自分軸を持たないまま、

気を使うことも含めて外側の事情や他人に

委ねてしまっていました。

 

大事なことは後回し。

自分のことでもよくやってました😆


それって、自分で責任を引き受けないし、

自分はこれでやっていく❗️という

覚悟がないということ💦

 


つい先週、そこに気づいたと思ったのに

知らぬ間に同じパターンに陥っていました。

 


もう一つは、

否定から入る癖+ダメをダメにする癖

があるので、物事のマイナス面ばかり見るし

人のできないところばかりに意識が行って

できるようになることを求めてしまうのです。

 


これも何度もやってきたけど、

視野が狭くてギュッとなってしまうことすら

誰かに伝えてもらわないとわかりませんでした🤣

 


いろんな意味でほんとにポンコツですが、

批評・批判よりも

自分のも周りの仲間を含めて

もっとできたところを褒めたり、

できていなくてもできてきたところを励ます。

そんな風に切り替えすることを意識して

トライしてみます!

 


ありがとうございました🌈😀💕

 

 

🌺私とは

わたなべ まみこ

Family (や〜にんじゅ)宮城 福代表

愛着障害、エンパス、アスペルガー症候群

自閉症スペクトラム症(ASD)などの気質を持つ。

小中高時代は普通に学校に行けましたが、

感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて

壊れました🤣

社会人になり、普通を目指して働いていましたが

気質を理解するまでは生きづらさ満点💯

いまやっと「本当の自分」に出会い、

自分を生き始めたところです(^^)

Family(や〜にんじゅ)宮城の事務局担当。

好きなことは書道、英語、手作りです!

 

 

 

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