連日の自分との向き合いの中で
理解したり行動できたところはあったけど、
これ以上はどうしたらいいの?と
頭打ちになっていた昨日。
そんな中、夜にモコさんからLINEが入り
いろいろ伝えていただいたことで
やっと目が覚めました👀
落ち込むことは誰にでもあるとして、
落ち込んでいることを見せない人もいるけど
私はそのまま見せるよね、とは
以前伝えていただいていた言葉。
それって、可哀想なフリしてたら
誰かが優しくしてくれるからであって
ただただ自己卑下を楽しんで演じてるだけかー
と自覚できました。
愛する責任、愛される責任。
そういう責任があることを初めて知ったのですが、
何でも受け入れて許してくれる仲間がいることに
甘えてはダメで、
愛される責任で言えば、
私自身にとっても愛してくれる人にとっても
居心地がいいものであるように
私自身の在り方を躾けなければいけませんね😆
表情、伝える言葉、態度、モノの扱い方etc.
相手に心配させるものになっていないか
相手を悲しませるものになっていないか
確認が必要です。
自分のことばかりで
「大事にしてよー!」と周りに求めていることが
幼稚で本当に幼いなぁと実感しました😅
恐るべしクレクレ星人👽
自己嫌悪しているけれど、
これって実はものすごく自分を愛してる⁉️
これもモコさんが伝えてくれたことですが、
愛の表現がこういう形で出ているのか〜と
驚いているところです。
人間って複雑ですね💦
これが愛着障害で、ある意味
親への復讐をしているのかもしれないことも
薄々気づいていました。
でも、こんなやり方はやはり幼い…
親の苦労も知らないで怒ってばかり。
でもその怒りすら表現せず、
不幸なフリ、可哀想なフリして
「わかってよ!」を暗に押し付けながら
「どうせわかってくれないでしょ!」と怒る。
我ながらとんでもない1人芝居を演じてました💦
ほんとうに恥ずかしい😂😂😂
もういい加減、終わりにしようじゃないか❗️
せっかく言葉を話せる口があって
聞こえる耳があって
よく見える目もあるのだから
言葉を伝える努力をしないと‼️
ほかにも感じたことはあるのですが、
今日はここまで🌈
たくさんの気づきをいただけたことに感謝です🙏
本当にありがとうございました✨✨
🌺私とは
わたなべ まみこ
Family (や〜にんじゅ)宮城 福代表
小中高時代は普通に学校に行けましたが、
感情を押し殺しながら、まじめに頑張りすぎて
壊れました🤣
社会人になり、普通を目指して働いていましたが
気質を理解するまでは生きづらさ満点💯
いまやっと「本当の自分」に出会い、
自分を生き始めたところです(^^)
Family(や〜にんじゅ)宮城の事務局担当。
好きなことは書道、英語、手作りです!
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