2022-01-04から1日間の記事一覧

やっとわかったこと

夜、ゆりちゃんと話をしていて 何を感じてる?と聞かれたけどピンと来ず… 何を感じているかわからない。。。となった時、 「頭じゃなくて、お腹の辺りで何を感じてるか 意識してみて」と伝えてくれました。 その通りにやったら、 体の感覚が少し前と変化して…